اگر در حال بهبودی از حمله قلبی هستید، نباید زیاد بنشینید
سرویس مجله - یک بررسی جدید نشان میدهد که نشستن بیش از حد پس از حمله قلبی میتواند افراد را مستعد دچار شدن به حمله قلبی دیگری کند.
بیشتر از این زمان بنشینید، آلزایمر تهدیدتان می کند
سرویس مجله - نشستن بیش از حد طولانی حتی اگر وقت کافی برای ورزش کردن گذاشته باشید، ممکن است مغز شما را کوچک کند و به بیماری آلزایمر بینجامد.
بازگشت مثلث وحشت - اتفاقات اخیری در مثلث برمودا حاشیه ساز شده
سرویس مجله - برای دههها، مثلث برمودا موضوع تئوریهای توطئه، فیلمنامههای هالیوودی و مستندهای نیمهشب بود. کشتیهایی که بدون هیچ ردی ناپدید و هواپیماهایی که از روی رادار محو میشدند. قطبنماهایی که مثل چرخ میچرخیدند و سپس سکوت.
با انجام این تست ساده می فهمید که آیا تا 100 سالگی عمر می کنید یا نه
سرویس مجله - آیا میخواهید بدانید که تا ۱۰۰ سالگی عمر میکنید؟ پس سعی کنید در ۹۰ ثانیه تا آنجا که میتوانید نام حیوانات مختلف را بگویید. شاید این آزمایشی ساده به نظر برسد، اما جالب اینجاست که پشت این موضوع، علم شگفتانگیزی وجود دارد که با طول عمر در ارتباط است.
10 مزیت مدیتشن برای سلامتی بیشتر
سرویس مجله - وقتی که احساس می کنید جهان اطرافتان پر از مشغله و مشکلات ناراحت کننده شده، دوست دارید لحظهای بتوانید از توفان اتفاقات بد فاصله بگیرید و آرامش داشته باشید و به آرامی دراز بکشید و به لحظات و اتفاقات زیبا فکر کنید. در این زمان به عنوان یکی از راههای کاهنده استرس به شما مدیتشن پیشنهاد میکنند.
تفاوت درد قلب و درد معده در چیست؟
سرویس مجله - احساس درد در ناحیه قفسه سینه همیشه نگرانکننده است، چون اغلب ما بلافاصله آن را با حمله قلبی مرتبط میدانیم. اما واقعیت این است که همه دردهای قفسه سینه ناشی از مشکلات قلبی نیستند.
بی قانون ترین شهر دنیا کجاست؟ - تعداد معدودی جرأت ورود به این شهر را داشتند
سرویس مجله - این منطقه که به شهر محصور کولون (Kowloon Walled City) معروف بود، پر از زباله، آکنده از جرم و جنایت و نمادی از بیقانونی بود.
پیام جدید خواهر امیر تتلو در اینستاگرام با آهنگی درمورد امام رضا(ع) - بله دوستان واقعیت دارد
سرویس مجله - خواهر امیر تتلو در صفحه شخصی خود در فضای مجازی در خصوص حکم اعدام برادرش نوشت: بله صحت دارد دوستان! جوابی که منتظر بودیم نگرفتیم! حکم شکسته نشد، امید ماهم شکسته نشده! امید، امید، امید
دسر پرفیبر و سالمی که متخصصان گوارش توصیه می کنند
سرویس مجله - در شرایطی که سبک زندگی پرشتاب امروزی زمان کمتری برای تهیه خوراکیهای سالم باقی میگذارد، نایسکریم با زمان تهیه کمتر از ۵ دقیقه، راهحلی ساده، خوشطعم و سالم برای خانوادهها فراهم میکند.
ثروتمندترین بازیگران ایرانی را بشناسید + تصاویر
سرویس مجله - شاید برایتان جالب باشد که بدانید چه کسانی میتوانند مدعی ثروتمندترین بازیگران ایرانی باشند.
دلیل لرزش دست و روش های درمان آن
سرویس مجله - شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام نوشتن، گرفتن لیوان آب یا حتی در زمان استراحت، لرزش خفیف یا شدیدی را در دستان خود حس کرده باشید. این لرزشها ممکن است بیاهمیت به نظر برسند، اما در برخی موارد میتوانند نشانهای از یک مشکل جدیتر باشند.
چگونه در خانه پودر پروتئین درست کنیم ؟ ؛ آموزش ساخت پودر پروتئین فقط با 3 ماده غذایی
سرویس مجله - شما میتوانید با استفاده از تخم چیا، تخم شاهدانه و تخم کدو، پودر پروتئین خانگی درست کنید. در ادامه، نکات و ترفندهای تخصصی ما را برای گنجاندن این دستور پودر پروتئین در برنامه روزانه خود بخوانید.
