عوارض بی خوابی برای مغز

سرویس مجله - برخلاف دلایل ژنتیکی و دیگر عوامل موثر بر سلامت شناختی که تحت کنترل ما نیستند، بی‌خوابی می‌تواند یکی از شرایط قابل کنترل در حفظ سلامت مغز باشد.

چگونه پیاده روی به کاهش وزن و چربی شکمی کمک می کند؟

سرویس مجله - پیاده‌روی منظم راهی ساده و کم‌هزینه برای کاهش وزن، حفظ عضلات، کاهش چربی شکم، بهبود روحیه و جلوگیری از بازگشت اضافه‌وزن است. کافی است روزانه زمانی را برای قدم‌زدن اختصاص دهید تا هم سلامت جسمی و هم آرامش ذهنی بیشتری تجربه کنید.

خطر انسداد روده با مصرف این میوه محبوب پاییزی

سرویس مجله - شاید به گوش شما هم رسیده باشد که خرمالو یکی از شایع‌ترین دلایل انسداد لوله گوارش است. در فضای مجازی هم مطالبی منتشر شده که این ادعا را تقویت می‌کنند..اما آیا چنین خطری واقعاً وجود دارد؟

این موارد را چک کن تا ماشینت هیچ وقت جوش نیاورد - علائم جوش آوردن ماشین + راهکار

سرویس مجله - اگر خودرو شماهم جوش می آورد و دلیل این مشکل را نمیدانید این مطلب به شما نشانه ها و اقدامات لازم در زمان جوش آوردن خودرو را آموزش خواهد داد.

صبح ها دوش بگیریم یا شب ها؟

سرویس مجله - بسیاری از ما پس از اینکه صبح‌ها با چشمانی خسته از خواب بیدار می‌شویم، یکی از اولین کارهایی که انجام می‌دهیم، پریدن به زیر دوش است.

چرا با وجود خیساندن حبوبات باز هم نفخ می کنیم؟ - 9 توصیه طلایی برای خداحافظی با نفخ

سرویس مجله - نفخ معده، یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است و دلیل آن، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که باعث احساس سفتی و تورم در شکم می‌شود و گاهی با درد و ناراحتی همراه است.

نجات 14 خانوار عشایری گرفتار در برف - ارتفاعات شمال غرب سپیدپوش شد

سرویس مجله - بارش نخستین برف پاییزی در ارتفاعات ارتفاعات مناطق هریس و کلیبر سبب گرفتاری ۱۴ خانوار عشایری شد که با همکاری نیروهای امدادی در کمال سلامت به روستاهای اطراف راهی شدند. با صدور هشدار نارنجی مبنی بر بارش برف در ارتفاعات شمال غرب کشور نیروهای امدادی استان آذربایجان شرقی آماده‌باش هستند.

افراد خیلی لاغر عمر کوتاه تری دارند؟ ؛ لاغری بیش از حد خطرناک تر از چاقی است!

سرویس مجله - همیشه به خطرات چاقی و نقش آن در ایجاد بیماری‌ های مختلف پرداخته می‌شود. هرچند بررسی‌ها نشان می‌دهد لاغری بیش از حد می‌تواند حتی از اضافه وزن بدتر باشد.

علائم وسواس در کودکان چیست؟؛ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

سرویس مجله - اختلال وسواس فکری - عملی (OCD) در کودکان با افکار وسواسی ناخواسته و رفتارهای اجباری تکراری همراه است و می‌تواند اضطراب زیادی برای کودک به همراه داشته باشد.

کشف داروی جدید کنترل خونریزی در توسعه داروهای نوین ضدانعقاد - گامی بزرگ در جراحی های اضطراری

سرویس مجله - شرکت دارویی استرالیایی CSL با همکاری شرکت بیوتکنولوژی هلندی VarmX، دارویی به نام VMX-C۰۰۱ را برای کنترل خونریزی در بیمارانی که از داروهای ضدانعقاد استفاده می‌کنند، توسعه می‌دهند.

شیرین کننده های مصنوعی مفید یا مضر برای مغز ؟

سرویس مجله - طبق یک مطالعه جدید، شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است به کاهش کالری کمک کنند، اما ممکن است به قیمت از دست دادن قدرت مغز در آینده تمام شود.

رقص جنجالی برادر رحمان عموزاد - این حجم از استقبال را تاکنون هیچ ورزشکاری ندیده است

سرویس مجله - ویدئویی از رقص برادر رحمان عموزاد در مراسم استقبال از این قهرمان در خلیل شهر بهشهر با حضور مردم در رسانه های اجتماعی منتشر شده است که می بینید.