هوتوک؛ شیرینی خوشمزه و معروف خیابان های کره جنوبی

سرویس مجله - هوتوک نوعی شیرینی خوشمزه و مشهور از کشور کره جنوبی است که به عنوان خوراکی‌های خیابانی شناخته می‌شود.

چطور بی خواب نشویم؟

سرویس مجله - بی‌خوابی یا ناتوانی در خوابیدن با یک بیماری پزشکی (مثلا آپنه خواب) متفاوت است. این شامل عادات یا برنامه‌های شما است که باعث می‌شود خواب کافی نداشته باشید یا وقتی سعی می‌کنید بخوابید، نتوانید بخوابید. بنابراین یک بیماری خاص نیست و با به کار گیری راهکارهایی قابل درمان است.

حالت خوابیدن بر سلامت قلب و معده چه اثری دارد؟

سرویس مجله - بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت‌زمان آن می‌سنجیم؛ اما مطالعات تأیید می‌کنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت بدن، به‌ویژه معده و قلب دارد. حالت بدن، مسیر حرکت اسید در مری، حرکت ریه‌ها و دیافراگم و حتی تعادل سیستم عصبی را تغییر می‌دهد. تغییرات کوچک باعث افزایش راحتی و سلامت می‌شوند.

بلفاریت چشم چیست و چگونه درمان می شود؟

سرویس مجله - بلفاریت چشم نوعی التهاب مزمن در لبه پلک‌هاست که با سوزش، خارش و پوسته‌ریزی همراه است. در این مقاله با علائم، دلایل و روش‌های درمان بلفاریت آشنا شوید.

دلیل کشیده شدن فرمان خودرو به چپ یا راست

سرویس مجله - علت کشیده شدن فرمان خودرو به چپ یا راست چیست؟ بررسی دلایل، روش‌های تشخیص، راه‌حل‌ها و نکات پیشگیری برای رانندگی ایمن و بدون انحراف.

برای پیشگیری از بیماری آلزایمر چه باید کرد ؟ ؛ 3 رکن طلایی برای پیشگیری از آلزایمر

سرویس مجله - یک متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر اینکه آلزایمر هیچ درمان قطعی ندارد، سه رکن اصلی فعالیت ذهنی، تحرک بدنی و رژیم غذایی سالم را به عنوان راهکارهای طلایی برای پیشگیری از این بیماری معرفی می‌کند. او هشدار می‌دهد که افزایش جمعیت سالمند در ایران، لزوم توجه جدی به این معضل را بیش از پیش کرده است.

ایده میوه آرایی برای مهمانی

سرویس مجله - ایده میوه‌آرایی برای مهمانی، شما را با چند روش ساده و خلاقانه برای تزئین میوه در مهمانی‌ها با ابزارهای خانگی و بدون هزینه زیاد آشنا می‌سازد.

گریه ها و اشک های بی امان سرمربی نامدار جهان کنار زمین - ماجرا چه بود؟

سرویس مجله - سرمربی تیم والیبال برزیل قبل از دیدار با صربستان خبر فوت مادرش را شنید.

از بین بردن بوی روغن حیوانی از غذا

سرویس مجله - در این مقاله با روش‌های ساده و مؤثر برای از بین بردن بوی روغن حیوانی در غذا با استفاده از پیاز، سیر، ادویه‌جات، سبزی‌های معطر و ترفندهای خانگی آشنا می‌شوید.

قهوه صبحگاهی یا قهوه تمام روز؟ ؛ راز پنهان در فنجان اول!

سرویس مجله - قهوه، این نوشیدنی محبوب که صبح خیلی‌ها را روشن می‌کند، مدت‌هاست سوژه‌ی بحث پژوهشگران است. اما سؤال جالب اینجاست: آیا زمان نوشیدن قهوه هم می‌تواند سرنوشت سلامت ما را تغییر دهد؟

دلایل نشت آب از زیر ماشین

سرویس مجله - دلایل نشت آب از زیر ماشین و نشانه‌های آن را بشناسید. روش‌های تشخیص، راهکارهای تعمیر و نکات پیشگیری را بیاموزید تا از آسیب جدی به خودرو جلوگیری کنید.

سرطان لاله گوش چیست و چه علائمی دارد؟

سرویس مجله - سرطان لاله گوش چیست و چه علائمی دارد؟ با شناخت نشانه‌ها، عوامل خطر و روش‌های درمان، می‌توان از پیشرفت این نوع نادر سرطان پوست جلوگیری کرد.