لحظات ناب شکار عقاب توسط پلنگ روی درخت + ویدئو
سرویس مجله - ویدیویی شگفت انگیز از حیات وحش که نشان دهنده مهارت پلنگ در شکار عقاب است، را ببینید.
نسخه ساده برای کاهش فشار خون: 5 دقیقه ورزش پرفشار در روز
سرویس مجله - ورزش تنها عامل کنترل فشار خون نیست، اما سادهترین نقطه شروع محسوب میشود. اضافه کردن چند دقیقه حرکت پرفشار به برنامه روزانه، تغییری کوچک با اثری بزرگ است.
وقتی خورشید خاموش می شود!
سرویس مجله - گاهی علم آنقدر شگفتانگیز میشود که مرز میان واقعیت و خیال را از بین میبرد. سال ۲۰۲۶ دقیقاً یکی از همان سالهاست؛ سالی که اتفاقات علمی آن، جهان را بهتزده کرده است.
سرکه، آبغوره و ادویه برای کبد چرب خوب هستند یا بد؟
سرویس مجله - پزشک متخصص طب ایرانی گفت: سرکه، آبغوره و پرهیز مطلق از ادویهها درمان قطعی کبد چرب نیست و درمان باید بر اساس مزاج هر فرد انجام شود.
میوه ای که به کاهش فشار و چربی خون کمک می کند
سرویس مجله - گریپ فروت میوه ای است که میتواند برای کبد مفید باشد و به تنظیم چربی و فشار خون کمک کند، اما زیاده روی در مصرف آن میتواند اثرات مضری داشته و مصرف همزمان آن با برخی داروها سبب تداخلات و اثرات سوء شود.
7 نوع استراحت که بدن و ذهن ما به همه آن ها نیاز دارد
سرویس مجله - بیشتر ما فکر میکنیم اگر شبها خوب بخوابیم، دیگر خستگی نباید سراغمان بیاید. اما تجربه خیلیها چیز دیگری میگوید: خواب کافی هست، اما انرژی نیست. دلیلش میتواند این باشد که خواب تنها یکی از انواع استراحت است، نه همه آن.
5 نکته برای شکستن چرخه افکار منفی
سرویس مجله - گاهی اوقات به ویژه در میانه بحرانهای اجتماعی و در پی عدم موفقیتهای عاطفی دچار افکار منفی میشویم که با گذر زمان اغلب چنان این افکار را بزرگ میکنیم و در چنبره آنها گرفتار میشویم که نمیتوانیم از شر آنها خلاص شویم. با این حال راهکارهایی وجود دارد که بتوان خود را از این افکار آزار دهنده نجات داد.
درست کردن ترشی به + روش نگهداری و جلوگیری از کپک زدن آن
سرویس مجله - امروز قصد داریم طرز تهیه ترشی به را به شما آموزش دهیم و دلیل انتخاب ما نیز فصل فراوانی این میوه بهشتی در بازار است که نیازی نیست این ترشی را در حجم بالا تهیه کنید.
ویدیو - پخش غذای رایگان بر علیه ترامپ
سرویس فیلم - رستورانی در مینیاپولیس در اعتراض به سرکوب مهاجران، غذای رایگان ارائه میدهد. صاحب کافه در مینیاپولیس میگوید رستورانش به کمکهای مالی متکی است و در اعتراض به استقرار ماموران اداره مهاجرت و گمرک آمریکا (ICE) و گشت مرزی در جریان سرکوب مهاجران، به مشتریانی که درخواست کنند، غذای رایگان میدهد.خبرفوری
دره خزینه پلدختر در مسیر جهانی شدن
سرویس فرهنگ و هنر - با انجام مطالعات، جذب سرمایهگذار و توسعه گردشگری در دره خزینه پلدختر لرستان، ثبت جهانی این منطقه با همکاری استانهای لرستان و ایلام پیش خواهد رفت.
کارگردانِ غوطه ور: در قالب حیا و شرع و در ژانر جنایی، به بحران جنسی پرداخته ایم - تسلیت مهران غفوریان و محسن قصابیان به خانواده های داغدار
سرویس فرهنگ و هنر - حجتالاسلام جواد حکمی، تازهترین فیلمشش، غوطهور را که در اولین روز جشنواره به نمایش درآمد اثری متعلق به سینمای توحیدی دانست.
گزینه جذاب جایگزینی بنزما در الاتحاد - پیشنهاد نجومی برای ستاره بارسلونا!
سرویس ورزشی - الاتحاد عربستان برای جایگزینی کریم بنزما روی لامین یامال دست گذاشته است و حاضر است که برای این ستاره جوان ۳۰۰ میلیون یورو پرداخت کند.
