روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه داری بدون ضعف چیست؟ - آیا روزه نوعی رژیم کم کالری است؟

سرویس اجتماعی - به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اشتباه و سوء تفاهم بزرگ خیلی‌ها این است که فکر می‌کنند روزه، ریاضت گرسنگی کشیدن و تحمل ضعف است و متاسفانه برخی روزه شرعی را هم تنها با این حکمت معرفی می‌کنند که با گرسنگی کشیدن، حال مستمندان را درک کنیم! در صورتی که حکمت روزه شرعی بسیار فراتر از این است.

جواد نکونام را باید راضی کنیم به استقلال برگردد - یک گزینه دیگر هم هست اما تجربه نیمکت استقلال را ندارد

سرویس ورزشی - علی لطیفی با انتقاد تند از عملکرد ساپینتو، بازگشت نکونام را بهترین راه نجات این تیم دانست.

آتش بس اجباری قلعه نویی و ستاره نامدار - دو بازیکن در فهرست امیر برای جام جهانی

سرویس ورزشی - حضور ۲ چهره در لیست اولیه تیم ملی برای جام جهانی ۲۰۲۶ بیش از پیش موردتوجه قرار گرفته است؛ احسان حاج‌صفی و مهدی ترابی.

گزینه ایرانی آماده جانشینی ساپینتو شد - تکلیف نیمتکت استقلال تا فردا مشخص می شود

سرویس ورزشی - اعضای هیات مدیره باشگاه استقلال با برگزاری نشست‌های فشرده در حال بررسی وضعیت ریکاردو ساپینتو هستند و قرار است ظرف ۲۴ ساعت آینده تصمیم نهایی درباره ادامه همکاری با سرمربی پرتغالی اتخاذ شود.

حسن یزدانی هم از استقلال شاکی شد

سرویس ورزشی - حسن یزدانی کاپیتان تیم ملی و قهرمان المپیک ۲۰۱۶ ریو و نایب قهرمان المپیک توکیو هم جزو طلبکاران باشگاه استقلال است.

بازی های لیگ برتر شده دوستانه! - اتفاق هایی که در پرسپولیس می افتد شرم آور است

سرویس ورزشی - مهاجم اسبق پرسپولیس گفت: بازیکنان فاقد کیفیت لازم هستند، پاس‌ها هم بعضاً رفع مسئولیت است و ایده مشخصی در بازی دیده نمی‌شود.

تصویر - منصوریان آماده حساس ترین بازی فصل الطلبه

سرویس ورزشی - الطلبه امروز یک بازی حساس و سرنوشت‌ساز را در پیش دارد.

(اگر زودتر تشخیص می دادند…)؛ دو سال تأخیر در کشف سرطان روده یک پدر 34 ساله

سرویس اجتماعی - مردی ۳۴ ساله، دو سال قبل از تشخیص سرطان روده، علائمی داشت که حتی آزمایش‌ها هم تشخیص نداده بودند.

این ویتامین طول عمر شما را زیاد می کند!

سرویس مجله - آیا ویتامین D می‌تواند طول عمر را افزایش دهد؟ تحقیقات اخیر فواید بالقوه ویتامین D برای سلامتی و نقشی که ممکن است در محافظت در برابر برخی از بیماری‌ها داشته باشد را بررسی کرده‌اند.

برای تشنه نشدن در ماه رمضان چه بخوریم ؟ ؛ بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای جلوگیری از تشنگی

سرویس مجله - کاهش عطش در ماه رمضان تنها با نوشیدن آب فراوان در زمان افطار اتفاق نمی‌افتد، بلکه انتخاب درست مواد غذایی، پرهیز از خوراکی‌های شور و شیرین و مصرف نوشیدنی‌های سنتی متعادل نقش مهمی در پیشگیری از تشنگی و حفظ تعادل بدن در طول روزه‌داری دارد.

ویدیو - علیرضا پناهیان: ما سال هاست با حرف زدنمان لج مردم را در آوردیم!

سرویس فیلم - علیرضا پناهیان در سخنانی متفاوت، از لحن و رفتار جریان مذهبی انتقاد کرد و گفت: سال‌هاست با حرف‌هایمان مردم را از خود رنجانده‌ایم. / اصلاحات نیوز

ویدیو - لحظه ناگوار زیر گرفتن یک دانشجو توسط اتوبوس در پی فرار از سگ!

سرویس فیلم - دانشجوی دانشگاهی که در ترابزون هنگام فرار از دست یک سگ به داخل جاده پرید، بر اثر برخورد اتوبوس به‌شدت مجروح شد.trt haber