چرا دلار سقوط کرد؟ - پیش بینی مهم یک کارشناس اقتصادی درمورد تغییرات قیمت دلار در روزهای آینده
سرویس اقتصادی - همزمان با انتشار اخبار مربوط به مذاکرات ایران و آمریکا، قیمت دلار و طلا در بازار داخلی با کاهش محسوسی مواجه شد. در همین رابطه، یک کارشناس بازار ارز، مهمترین عامل این کاهش را تغییر انتظارات و کاهش ریسکهای سیاسی ارزیابی کرد.
شمس آذر با تراکتور توافق نکرد؛ بازی 3-0 می شود؟
سرویس ورزشی - دیدار شمس آذر - تراکتور در جام حذفی با نتیجه 3 بر صفر به سود تیم میزبان اعلام خواهد شد.
واکنش فدراسیون دو و میدانی به خبر ابطال انتخابات ریاست
سرویس ورزشی - سرپرست دبیری فدراسیون دوومیدانی در واکنش به خبر ابطال انتخابات گفت: تا این لحظه هیچگونه رأی یا ابلاغ رسمی از سوی دیوان عدالت اداری به فدراسیون دوومیدانی اعلام نشده است.
گزارش پلیس از ترافیک سنگین در یک محور خروجی تهران
سرویس اجتماعی - رئیس پلیس راه راهور فراجا از ترافیک سنگین در اغلب محورهای خروجی تهران به سمت قم و همچنین ورودیهای استان قم خبر داد و گفت: با توجه به حضور گسترده هموطنان برای شرکت در مراسم نیمه شعبان در محدوده مسجد جمکران، تمهیدات ویژه ترافیکی در این محورها اعمال شده است.
آمریکا سیگنال هایی برای امکان مذاکره به ایران می فرستد
سرویس بین الملل - سرگئی ریابکوف معاون وزیر امور خارجه روسیه گفت: ایالات متحده سیگنالهایی به ایران میفرستد مبنی بر اینکه مذاکره امکانپذیر است.
آخرین وضعیت آتش سوزی گسترده در جنت آباد تهران
سرویس اجتماعی - سخنگوی سازمان آتش نشانی شهرداری تهران گفت: حریق در بازارچه جنت آباد تحت کنترل است.
چرا پروتئین نخستین نگهبان عضلات است؟ - میزان مناسب مصرف پروتئین
سرویس مجله - پروتئین یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت عضلات، بهویژه با افزایش سن است. اولویت همیشه با منابع غذایی است، اما در صورت نیاز، مکملها میتوانند کمککننده باشند. ترکیب تغذیهی درست با تمرین قدرتی، بهترین راه برای حفظ قدرت و کیفیت زندگی است.
این عادت ها عمر شما را کوتاه می کنند
سرویس مجله - تا کنون خیلی درباره عادتهای مناسبی که باید برای طول عمر زیاد در قالب یک سبک زندگی سالم پی گرفته شود، زیاد سخن گفته شده، اما چیزی که کمتر به آن پرداخته شده عادتهای مضری هستند که میتوانند در پیری زودرس و کوتاه شدن عمر تاثیر داشته باشند.
دلیل فراموشی بعد از شیمی درمانی چیست؟ ؛ 5 راه حل علمی برای مدیریت آن
سرویس مجله - یک مغز سالم به طور طبیعی بین حالتهای سرگردانی و درگیری عمیق جابجا میشود. اما مغز شیمیایی در یک حالت سرگردانی مزمن و غیرمتمرکز باقی میماند.
کوکو هویج زعفرانی ؛ پیش غذایی فوری سبک و خوش طعم
سرویس مجله - کوکو هویج یکی از انواع کوکوهایی است که بسیار سریع و راحت درست شده و برای کسانی که به دنبال یک شام سبک، سریع و خوش طعم هستند، یک انتخاب عالی است.
نکات طلایی در تمیز کردن و پخت کله پاچه؛ غذای محبوب تهرونی ها
سرویس مجله - کله پاچه یکی از غذاهای سنتی و محبوب در فرهنگهای مختلف است که به ویژه در ایران طرفداران زیادی دارد. این غذا نه تنها به خاطر طعم خاصش، بلکه به دلیل خواص غذایی و انرژیزایی که دارد، مورد توجه قرار میگیرد. اگر شما هم به دنبال یادگیری نحوه تمیز کردن و پخت کله پاچه هستید، این گزارش به شما کمک خواهد کرد.
خداحافظی با گردن درد؛ راه حل های علمی برای رهایی پایدار از درد
سرویس مجله - گردندرد قرار نیست بخشی دائمی از زندگی باشد. رویکرد علمی و مرحلهبهمرحله نشان میدهد که با تشخیص درست، اصلاح عادتهای روزمره، تمرینهای ساده و مراقبت مداوم، میتوان درد گردن را کاهش داد، عملکرد طبیعی را بازگرداند و از آسیب مجدد پیشگیری کرد؛ مسیری عملی برای بازگشت به زندگی بدون درد.
