عامل پنهان کمردردهای مزمن پیدا شد
سرویس مجله - به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، کوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسکها و مفاصل وارد کرده و زمینهساز کمردرد شود.
این رژیم عمرتان را زیاد می کند و برای حفظ کره زمین مفید است
سرویس مجله - پژوهش دانشگاه آرهوس نشان میدهد که رژیم نوردیک، با تغییر الگوی مصرف از گوشت به حبوبات و ماهی و از قند به غلات کامل، راهکاری است که ضمن افزایش طول عمر، ردپای کربن را به طور چشمگیری کاهش میدهد.
بهترین چادر ماشین چه ویژگی هایی دارد؟ ؛ راهنمای خرید چادر ماشین
سرویس مجله - خرید چادر یا کاور محافظتی ماشین یکی از سادهترین و بهترین راهها برای حفظ و نگهداری خودرو محسوب میشود.
8 خانه مدرن دورافتاده که در دل طبیعت ساخته شده اند + تصاویر
سرویس مجله - این خانهها نمونههایی از معماری مدرناند که با استفاده از بتن، شیشه و فضاهای باز، ظاهری مرموز و سینمایی ایجاد کردهاند؛ خانههایی که بهخوبی میتوانند صحنهی یک داستان هیجانانگیز باشند.
چطور کتاب ها را بدون آسیب زدن تمیز کنیم؟ ؛ راه حل های ساده تمیز کردن کتاب در خانه
سرویس مجله - روشهای بسیار ساده و مناسبی برای تمیز کردن کپک، از بین بردن بو، از بین بردن لکه، رفع قطرات آب و تمیز کردن کتابهای چرمی وجود دارد.
این (کلاه نمدی) مصری 1600 ساله است - عکس
سرویس مجله - این کلاه توسط سِر فلِیندرز پِتری، مصرشناس انگلیسی که آن را سال ۱۹۱۱ یافته بود، به موزه چادویک در بولتون انگلستان اهدا شد؛ حالا این کلاه مورد مرمت قرار گرفته و شکل اولیه خود را بازیافته است.
سرقت طلا از طلافروشان با دلارهای تقلبی
سرویس مجله - پلیس آگاهی تهران یک باند ۶ نفره را دستگیر کرده که با دلارهای تقلبی اقدام به سرقت از طلافروشان می کردند.
فردی یک مار را به طور کامل خورد! + تصویر - فسیل 1500 سال قبل را ببینید
سرویس مجله - باستانشناسان با بررسی مجموعهای از مدفوع فسیلشده در پناهگاه سنگی کونِخو، بقایای یک مار سمی کامل شامل سر، دندان نیش و فلسها را پیدا کردند.
سرقت از خانه های پایتخت با بی ام و میلیاردی
سرویس مجله - کارآگاهان پلیس آگاهی تهران در عملیات ضربتی در نقاط مختلف پایتخت ۲۳۰ سارق و مالخر را دستگیر و ۵۵ باند سرقت را منهدم کردند.
تهرانگردی و فارسی صحبت کردن دیپلمات ارشد آلمان - ته چین و آب انار خوری کاردار سفارت آلمان در قلب بازار تهران
سرویس مجله - صفحه اینستاگرام سفارت آلمان در ایران ویدیوی منتشر کرده که مانفرد شولر، کاردار این سفارت، هنگام قدمزدن در بازار تهران دیده میشود.
چرا مصرف پروتئین برای زنان مهم تر است؟ ؛ 5 راه ساده برای افزایش مصرف پروتئین
سرویس مجله - پروتئین فقط غذای ورزشکاران نیست. برای زنان، این درشتمغذی ستون اصلی انرژی، سلامت هورمونی و قدرت بدنی است.
چه کار کنیم قرص و کپسول در گلو گیر نکند؟
سرویس مجله - به گفته یک دکتر داروساز، اگر قرص هنگام بلعیدن در گلو باقی بماند و شروع به حل شدن کند، میتواند مواد مؤثره خود را مستقیماً بر روی بافت حساس مری آزاد کند. این مواد اغلب اسیدی یا قلیایی هستند و آن سوزش شیمیایی میتواند به سرعت باعث درد و التهاب شود.