پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد

سرویس مجله - همانگونه که کمبود خواب به طور گسترده‌ای بر خلق و خوی فرد تاثیر می‌گذارد و باعث خستگی و حتی منجر به آسیب طولانی مدت مغز می‌شود، پر خوابی منظم هم آنقدرها که تصور می‌کنید سودمند نیست و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است حتی برای سلامتی از کم خوابی خطرناک‌تر باشد.

درست کردن مرغ شکم پر برای عید نوروز

سرویس مجله - مرغ شکم پر یکی از غذاهای مجلسی و خوشمزه است که در آن مرغ به صورت درسته پخته می‌شود و شکم آن را با سبزی‌های معطر و موادی مثل گردو، زرشک و آلو پر می‌کنند.

درست کردن کباب کوبیده بازاری بدون ریزش با تمام فوت و فن آن

سرویس مجله - کباب کوبیده یکی از غذاهای اصیل و لذیذ ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و شما می توانید برای مجالس و مهمانی های عید به آسانی این کباب را تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید.

درست کردن جواهر پلو مجلسی و لذیذ مناسب برای دورهمی های عید

سرویس مجله - مرصع پلو یکی از لذیذ ترین و اصیل ترین غذاهای ایرانی است که جزو غذاهای مجلسی و پرطرفدار به حساب می آید و خیلی ها آن را به اسم جواهر پلو می شناسند. این غذای لذیذ می تواند یک انتخاب عالی برای شب عید و سفره افطار در کنار خانواده و دوستان باشد.

تبریک نوروزی متفاوت شهاب حسینی + ویدئو

سرویس مجله - شهاب حسینی در ویدئویی که از خودش منتشر کرده است به شیوه ای متفاوت نوروز ۱۴۰۴ را به طرفدارانش تبریک می گوید.

پیام تبریک خاص هادی چوپان به مناسبت سال جدید با لباس محلی

سرویس مجله - قهرمان بدنسازی کشورمان در پیامی تصویری به مناسبت نوروز و با لباس مردم بختیاری گفت: منم هادی چوپان فرزند وطن.

علی دایی و جایزه تاریخی یک دلاری اش + عکس

سرویس مجله - عکسی از علی دایی با جایزه صد هزار تومانی در پایان یک مسابقه ملی فضای مجازی را درمی‌نوردد.

بهترین روش تمیز کردن شیشه و آینه

سرویس مجله - شیشه‌ها و آینه‌های تمیز و درخشان، جلوه‌ای خاص به محیط می‌بخشند و نشان‌دهنده توجه به نظافت و زیبایی هستند. اما تمیز کردن این سطوح گاهی چالش‌برانگیز است. لکه‌های سرسخت، اثر انگشت و رد پارچه، اغلب مانع دستیابی به یک تمیزی بی‌نقص می‌شوند.

افسانه هایی درمورد کاهش وزن

سرویس مجله - توصیه‌های مربوط به تناسب اندام که توسط افراد غیر متخصص بیان می‌شوند بیشتر از اینکه فایده داشته باشند ضرر دارند. بیشتر این توصیه‌ها بر اساس روایت‌های افسانه مانند ارائه شده‌اند. در نتیجه بسیاری از افراد ناآگاهانه از تمرینات و رژیم‌های غذایی پیروی می‌کنند که در واقع به کاهش وزن کمک نمی‌کنند.

چهارشنبه سوری از دید خلبان هواپیما - ویدئو

سرویس مجله - ویدئویی که مشاهده می‌کنید از کابین خلبان هواپیما توسط آیلین حمزه در چهارشنبه سوری گرفته شده است.

شدید شدن بارش ها از امروز - هشدار نارنجی برای 16 استان

سرویس مجله - طبق اعلام سازمان هواشناسی از امروز، پنجشنبه ۳۰ اسفند فعالیت سامانه بارشی تشدید می‌شود و بارش‌های گسترده که با صدور هشدار نارنجی همراه است تا یکشنبه ۳ فروردین ادامه دارد.

بهترین روش تمیز کردن یخچال

سرویس مجله - یخچال به‌عنوان یکی از مهم‌ترین وسایل آشپزخانه، نقش بسیار حیاتی در نگهداری و حفظ سلامت مواد غذایی ایفا می‌کند. هر روز انواع مواد غذایی مانند میوه‌ها، سبزیجات، گوشت، لبنیات و غذاهای پخته در آن قرار می‌گیرند که ممکن است برخی از آنها در اثر فراموشی یا نگهداری نامناسب فاسد و باعث انتشار بوی نامطبوع شوند.