عکس کمتر دیده شده از بی رحم ترین شاهزاده قاجاری ؛ ژست جالب ( ظل السلطان ) پسر ارشد ناصرالدین شاه را ببینید
سرویس مجله - تصویری کمتر دیده شده از مسعود میرزا مشهور به ظل السلطان پسر ارشد ناصرالدین شاه را دوران حکمرانی‌اش بر اصفهان مشاهده می‌کنید.
6 صبحانه آهن دار برای کودکان
سرویس مجله - اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندان‌تان آهن کافی از وعده‌های غذایی دریافت می‌کنند، باید مواد مغذی بیشتری به رژیم غذایی آنها اضافه کنید.
مناسب ترین ورزش ها برای افراد مسن کدام هستند؟
سرویس مجله - پیری واقعیت زندگی است که یک روز سراغ همه خواهد آمد و همه خانواده‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما می‌توان از سرعت پیری با فعالیت بدنی کاست و شادابی و طراوت را حتی در بالای ۷۵ سالگی برای خود به ارمغان آورد.
آیا می توان کفش ها را در ماشین لباسشویی شست؟ ؛ راهنمای کامل شستشوی کفش در ماشین لباسشویی
سرویس مجله - شستن کفش‌ها در ماشین لباسشویی می‌تواند روشی سریع و مؤثر برای تمیز کردن آنها باشد، اما رعایت نکات مهم برای جلوگیری از آسیب به کفش‌ها و ماشین لباسشویی ضروری است. این مطلب راهنمایی است برای شستشوی کفش در ماشین لباسشویی.
رازهای مقابله با تشنگی و افت انرژی در روزه داری
سرویس مجله - روزه‌داری می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، ولی یکی از چالش‌های آن، تشنگی و افت انرژی در طول روز است. اما راهکارهایی برای مقابله با این مشکلات بر اساس موبپیماع معتبر تغذیه‌ای مانند کراوس و Understanding Nutrition وجود دارد که می‌توان به آنها بیشتر توجه داشت.
دمنوش گل پنیرک برای چی خوبه ؟ ؛ نحوه مصرف پنیرک
سرویس مجله - پنیرک به عنوان یک گیاه دارویی قدرتمند، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود مشکلات گوارشی، تنفسی و پوستی، این گیاه فواید فراوانی دارد که آن را به یک گزینه ایده‌آل در طب سنتی تبدیل کرده است. با این حال، رعایت اعتدال در مصرف آن و توجه به موارد احتیاطی ضروری است.
با نخوردنی های دیابتی بیشتر آشنا شوید
سرویس مجله - آنچه می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می‌تواند دشوار باشد. در بیشتر موارد، متخصصان مصرف غذاهای سالم و غذاهای خانگی را برای کنترل قند توصیه می‌کنند، اما حتی غذاهای خانگی می‌توانند منجر به افزایش ناگهانی سطح قند شوند.
هر 10 هزار قدم چقدر کالری می سوزاند؟
سرویس مجله - از نظر تغذیه‌ای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.
این سیارات فراخورشیدی جالب ترین ها هستند
سرویس مجله - تقریبا ۴۰ سال از کشف نخستین سیاره خارج از منظومه شمسی می‌گذرد. از آن زمان تاکنون، بیش از ۵۸۰۰ دنیای عجیب و شگفت‌انگیز در ۴۳۰۰ سامانه سیاره‌ای شناسایی شده‌اند.
این پزشک بابت ابتلا به سرطان خوشحال است
سرویس مجله - بیماران یک پزشک خانواده در یکی از فقیرترین محله‌های شهری در آمریکا هنگامی که متوجه شدند این دکتر فداکار توانایی پرداخت هزینه‌های درمان سرطانش را ندارد، به یاری او شتافتند.
آیا مصرف شیرینی بعد از غذا صحیح است؟ - شیرینی های مناسب افرادی که هضم خوب ندارند؟
سرویس مجله - از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معده‌های سرد و تر و هضم ضعیفی دارند و طلب شیرینی در این افراد به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کمک به معده و کبد جهت هضم بهتر غذاست.
“چنگمال کرمان”؛ یک میان وعده مقوی برای سحرو افطاری گیاه خواران
سرویس مجله - “چنگمال کرمان” مناسب عصرانه یا صبحانه و سحری یا افطاری گیاهخواران است.
