نخستین عکس از تونل کندوان و جاده چالوس؛ 90 سال پیش + تصاویر
سرویس مجله - ۹۰ سال پیش اولین عکس از تونل معروف کندوان در روزنامه اطلاعات منتشر شد.
غذاهایی که یبوست شما را درمان می کند!
سرویس مجله - یبوست یک اختلال مزمن است که میتواند کیفیت زندگی را بهطور جدی تحت تأثیر قرار داده و هزینههای مراقبتهای بهداشتی را افزایش دهد.
8 خوراکی به شدت چاق کننده ؛ این نوع شکلات خطرناک است
سرویس مجله - نوشیدن مقادیر زیادی آب میوه به خصوص در کودکان با افزایش خطر چاقی مرتبط است. میوه کامل یک انتخاب بسیار سالمتر برای کاهش وزن است.
یوگای چشم؛ تمرینی ساده و کم هزینه برای کاهش خستگی چشم + عکس
سرویس مجله - یوگای چشم روشی کمهزینه و مؤثر برای افرادی است که ساعتها پشت رایانه یا گوشی کار میکنند. این تمرینات با آرامسازی عضلات چشم، افزایش تمرکز و کاهش سوزش، قرمزی و خستگی ناشی از کار با صفحهنمایش، میتوانند جایگزینی امن برای روشهای دارویی باشند و بدون نیاز به تجهیزات خاص به بهبود سلامت چشم کمک کنند.
بهترین گیاهان برای تصفیه هوای خانه و اداره از نگاه ناسا + روش نگهداری
سرویس مجله - تحقیقات ناسا نشان داده است که برخی از گیاهان آپارتمانی عملکرد چشمگیری در حذف آلایندهها و افزایش اکسیژن دارند. در این مطلب با معرفی این گیاهان، مزایا و نحوه نگهداری آنها آشنا میشوید.
4 وسیله خطرناک و آسیب زا برای بدن که هرگز نباید به خانه ببرید!
سرویس مجله - یک پزشک متخصص در زمینه طول عمر هشدار داده است چهار وسیله رایج که در خانه استفاده میشوند، میتوانند به شکل آرام و نامحسوس به بدن آسیب بزنند.
درست کردن کیک شکلاتی رژیمی با عسل ؛ شیرینی سالم برای روزهای دلپذیر پاییز
سرویس مجله - اگر دنبال یه کیک شکلاتی خوشعطر و سالم هستید که هم رژیمی باشه هم شیرینیش طبیعی، این دستور مخصوص شماست. تو این کیک، خبری از شکر سفید نیست و عسل جای اون رو میگیره تا هم طعم لطیفتری داشته باشه هم برای بدنتون سبکتر باشه.
چطور بدون هزینه زیاد از لک های پوستی پیشگیری کنیم؟ + چند راه حل ساده اما موثر!
سرویس مجله - هر لکه روی پوست، داستانی از سبک زندگی ما را روایت میکند. از ساعتهایی که زیر نور آفتاب گذراندهایم، تا انتخابهای غذایی و میزان خواب و استرس،همه و همه در ظاهر شدن این نقاط کوچک اما پرحضور نقش دارند.اما خبر خوب این است که با مراقبتهای ساده روزمره، تغذیه سالم میتوانیم پوستی شفاف و سالم داشته باشیم.
5 علت مهم یبوست که خیلی ها نمی دانند
سرویس مجله - یبوست، یکی از مشکلات شایع گوارشی است که در ۸۰ تا ۹۰ درصد موارد، نیاز به مراجعه به پزشک ندارد و با تغییر سبک زندگی و رعایت چند توصیه ساده قابل کنترل است.
پاناکوتای انار؛ دسر مخملی یلدایی برای سفره های مهمونی پاییزی
سرویس مجله - امروز رسیدیم به روز چهارم مسیر خوشمزهمون تا شب یلدا و میخوایم یکی از شیکترین و مهمونپسندترین دسرها رو به سفرههامون اضافه کنیم.
اگر همیشه طعم سیرِ غذاهات کم میشه، این راز پرس سیر رو از دست نده!
سرویس مجله - سیر از اون طعمدهندههای جادویی تو آشپزخونهست که اگه درست استفاده بشه، یک غذا رو از معمولی به شاهکار تبدیل میکنه. اما خیلی از خانمهای کدبانو گلایه دارن که سیر له میشه ولی بوی خاصش تو غذا نمیمونه و مزهاش کمرنگ میشه.
چرا گوشت های غذات همیشه سفت میشه؟ - راز مهم نرمی و طعم عمیق گوشت که سرآشپزهای حرفه ای دنیا پنهان می کنند!
سرویس مجله - اگر تا حالا براتون سوال بوده که چرا بعضی رستورانیها گوشت رو اینقدر نرم و خوشطعم سرو میکنن، یکی از فوتهای مهمشون ترفند ساده استفاده از جوش شیرینه.
