5 نوشیدنی مقوی که پس از ورزش جان دوباره به شما می بخشند
سرویس مجله - اگر برای تناسب اندام و سلامتی به سراغ تمرینات و رشته های ورزشی خاصی می روید باید در انتخاب خوردنی و نوشیدنی بعد ورزش هم دقت لازم را داشته باشید تا نتیجه دلخواه را کسب کنید.
چطور قهوه بخوریم ضرر نکنیم؟
سرویس مجله - قهوه نوشیدنی محبوبی است که میلیون‌ها نفر در ایران و حداقل صدها میلیون نفر در سراسر دنیا به آن علاقه دارند. گفته می‌شود قهوه می‌تواند باعث نشاط و شادابی شده و به نوعی می‌توان برای ورزش بهتر با آن دوپینگ کرد. البته مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات بسیار جدی برای سلامت ایجاد کند.
متداول ترین مشکلات گوارشی کودکان در تابستان و راه های درمان
سرویس مجله - شایع‌ترین مشکلات گوارشی کودکان در تابستان و راه‌های درمان را بشناسید – روش‌های پیشگیری علمی، علائم هشداردهنده، رژیم مناسب و زمان مراجعه به پزشک.
راهنمای انتخاب رنگ سیسمونی پسرانه بر اساس روانشناسی رنگ
سرویس مجله - راهنمای انتخاب رنگ مناسب سیسمونی پسرانه بر اساس روانشناسی رنگ؛ معرفی رنگ‌های مناسب برای آرامش و رشد نوزاد به همراه نکات کاربردی دکوراسیون.
کنترل و مدیریت دیابت در فصل تابستان با نکات کاربردی
سرویس مجله - کنترل و مدیریت دیابت در فصل تابستان نیازمند مراقبت‌هایی خاص است. در این مقاله نکات کاربردی برای جلوگیری از نوسان قند خون و گرمازدگی در دیابتی‌ها را بخوانید.
چطور ریه های آسیب دیده از سیگار را در خانه پاکسازی کنیم؟
سرویس مجله - روش‌های خانگی پاکسازی ریه افراد سیگاری با مواد طبیعی می‌توانند به کاهش التهاب، دفع سموم و بهبود تنفس کمک کنند. در این مقاله با مؤثرترین روش‌ها آشنا شوید.
درست کردن سالاد زیتون؛ یک پیش غذای خوشمزه و متفاوت
سرویس مجله - سالاد زیتون نوعی سالاد بسیار شیک و خوشمزه است که از ترکیب زیتون با گوجه فرنگی، پیاز، گردو و نوعی سس ویژه تهیه می‌شود.
درست کردن قارچ پلو خوشمزه با نخودفرنگی به سبک مجلسی
سرویس مجله - طرز تهیه قارچ‌پلو خوشمزه با نخودفرنگی به سبک مجلسی را بخوانید؛ غذایی خوش‌طعم و شیک برای مهمانی‌ها با دستور مرحله‌به‌مرحله، نکات کلیدی و پیشنهاد سرو جذاب.
زنان ناصرالدین شاه و خواجه های آفریقایی در کرج + عکس
سرویس مجله - تصویری جالب و کمتر دیده شده از زنان ناصرالدین‌شاه و خواجه‌های آفریقایی اندرونی را در عمارت شهرستانک کرج و در سال ۱۲۶۲ مشاهده می کنید.
درست کردن کتلت روسی خوشمزه با گوشت چرخ کرده و سیب زمینی
سرویس مجله - طرز تهیه کتلت روسی خوشمزه با گوشت چرخ‌کرده و سیب‌زمینی را مرحله‌به‌مرحله یاد بگیرید؛ غذایی لذیذ، متفاوت و مناسب برای سفره‌های ایرانی با طعمی غنی و بافتی لطیف.
بعد از گم شدن کارت بانکی باید چه کاری انجام دهیم؟
سرویس مجله - بعد از گم شدن کارت بانکی چه کاری انجام دهیم؟ با این راهنمای کامل، کارت گمشده‌تان را سریع مسدود و کارت جدید دریافت کنید تا از سوءاستفاده مالی جلوگیری شود.
آموزش تهیه وایت چاکلت خانگی
سرویس مجله - با روش ساده تهیه وایت چاکلت خانگی، در خانه شکلات سفید خوشمزه و سالم درست کنید. آموزش مرحله‌به‌مرحله با مواد در دسترس و طعمی بی‌نظیر.
