درست کردن بیج بیج نخود، یکی از غذاهای محلی شمال ایران
سرویس مجله - امروز قصد داریم یک غذای محلی و کمتر دیده شده از شمال ایران را به شما آموزش دهیم که کاملا متفاوت، سبک و مقوی است و خیلی فوری آماده می شود.
تاثیر قهوه بر سلامت قلب
سرویس مجله - برای خیلی از ما، روز بدون قهوه اصلاً معنا ندارد و آغاز نمی‌شود. یک فنجان اسپرسو یا قهوه دمی، نه‌تنها خواب را از سر می‌پراند، بلکه حس انرژی، تمرکز و حتی رضایت درونی ایجاد می‌کند. با این حال، سال‌هاست که این نوشیدنی محبوب موضوع بحث‌های متعددی در میان پزشکان، محققان و متخصصان تغذیه بوده است.
10 ویژگی جالب ذهن های خلاق
سرویس مجله - ذهن‌های خلاق تمایل دارند پرانرژی اما متمرکز، بازیگوش اما منضبط و واقع بین در عین حال از قوه تخیل و رویاپردازی قوی برخوردار باشند. چنین ویژگی‌هایی به نظر متضاد می‌رسند، اما به گفته یکی از روانشناسان برجسته، دقیقا همین تضاد است که به الهام گرفتن خلاق‌ترین ذهن‌ها کمک می‌کند.
چگونه قلبمان را جوان نگه داریم؟
سرویس مجله - آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که قلب‌تان واقعاً چند ساله است؟ ممکن است سن شناسنامه‌ای شما ۴۰ سال باشد، اما اگر به چاقی، فشار خون بالا یا دیابت مبتلا باشید، قلب‌تان ممکن است همانند یک فرد ۸۰ ساله کار کند.
کشف پوست پفک 22 ساله سالم در جنگل النگدره - قیمت جالب پفک را در سال 82 ببینید + ویدیو
سرویس مجله - تصاویری ناراحت کننده از زباله رها شده در جنگل النگدره بعد از حدود ۲۲ سال هنوز از بین نرفته است
مرگبارترین و مخوف ترین بیماری های تاریخ بشریت از این قاره می آیند
سرویس مجله - در سال‌های اخیر و پس از شیوع پاندمی کرونا بیشتر توجه‌ها متوجه چین و شرق آسیا وبیماری‌های تنفسی و ویروسی مرتبط با این مناطق شد و قاره آفریقا به عنوان منشا یک سری از ویروس‌های مرگبار به فراموشی سپرده شد. غافل ازاینکه در چند دهه اخیر یک سری از مرگبارترین پاندمی‌ها از این قاره سرچشمه گرفتند.
چاقی فقط عدد روی ترازو نیست !
سرویس مجله - چاقی فقط عدد روی ترازو نیست. اگر جامعه و پزشکان با هم نگاه‌شان را عوض کنند، شاید درمان چاقی دیگر از مسیر سخت خودسرزنشی عبور نکند.
درمان گلودرد، آنتی بیوتیک نیست!
سرویس مجله - به گفته متخصص بیماری‌های عفونی، بسیاری از بیماری‌های شایع مانند سرماخوردگی ویروسی‌اند و مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک نه‌تنها بی‌فایده، بلکه خطرناک است و مقاومت میکروبی ایجاد می‌کند.
موارد مهمی درمورد عسل که گاهی فراموش می شوند
سرویس مجله - در دنیای شیرین کننده ها، عسل همیشه بحث برانگیز بوده است. عسل فواید تغذیه ای و سلامتی چشمگیری دارد که آن را از دیگر گزینه ها مخصوصا شکر متمایز می کند. اما آیا این به معنای مصرف بی رویه آن است؟
چای تاج الملوک مرگ آور است!
سرویس مجله - یک چای گیاهی وجود دارد که افراد بسیاری به خاطر استفاده از آن دچار مسمومیت شده اند و به طرز باورنکردنی جان خود را از دست دادند!
عوارض خطرناک استفاده از هندزفری برای گوش ها
سرویس مجله - در سال‌های اخیر، استفاده از هندزفری و هدفون در میان اقشار مختلف جامعه به ویژه جوانان و نوجوانان به شدت افزایش یافته است. این ابزارهای صوتی کوچک اما پرکاربرد، امکان شنیدن موسیقی و ارتباط آسان را فراهم کرده‌اند، اما آیا این راحتی به قیمت آسیب دیدن سلامت گوش تمام نمی‌شود؟
گوشت قرمز و سوسیس، دوست قدیمی یا دشمن خاموش؟
سرویس مجله - تغییرات کوچک و تدریجی در الگوی غذایی می‌تواند تأثیری بزرگ در سلامت آینده شما داشته باشد. پس اگر برای بدن‌تان ارزش قائل هستید، وقت آن است که گوشت‌های فرآوری‌شده را کمتر مهمان سفره‌تان کنید و رنگ سبز و نارنجی سبزیجات را بیشتر به بشقاب‌تان دعوت نمایید.
