سرویس مجله - فرش های ماشینی بخش مهمی از دکوراسیون خانه محسوب میشوند و تمیزی آنها تأثیر مستقیمی بر زیبایی فضا و سلامت اعضای خانواده دارد. اما شستن فرش در خانه یکی از چالشهایی است که بسیاری از افراد با آن مواجه میشوند.
سرویس مجله - شاتره گیاهی با خواص درمانی بینظیر، به عنوان راهکاری مؤثر برای مشکلات گوارشی نظیر نفخ، سوء هاضمه و یبوست شناخته میشود. این گیاه نه تنها به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند، بلکه خاصیت ضد التهابی آن نیز میتواند به کاهش التهاب در بدن یاری رساند.
سرویس مجله - یبوست در سفر زمانی است که نمیتوانید مانند حالت عادی اجابت مزاج داشته باشید. تغییرات در روال روزمره زندگی میتواند بر سرعت عملکرد دستگاه گوارش شما تاثیر بگذارد.
سرویس مجله - شیراز، شهر شعر و نارنج، جایی است که بازارهایش نه تنها مراکزی برای خرید، بلکه گنجینههایی از تاریخ، فرهنگ و هنر ایرانی هستند. از بازار وکیل با معماری خیرهکنندهاش تا مراکز خرید مدرنی که هنوز هم عطر سنت را حفظ کردهاند، در این راهنما شما را با بهترین بازارهای شیراز آشنا میکنیم.
سرویس مجله - خانهتکانی یکی از سنتهای قدیمی است که معمولاً قبل از سال نو یا تغییر فصل انجام میشود. این فرایند نهتنها به تمیزکردن و مرتبکردن فضای خانه کمک میکند، بلکه به ایجاد محیطی سالم، دلپذیر و پرانرژی نیز میانجامد.
سرویس مجله - آب تره با برگ های کوچک و گرد و طعم تند و فلفلی ملایم که تا اوایل دهه 1800 میلادی به عنوان علف هرز بی خاصیت در نظر گرفته میشد امروزه به عنوان یک سبزی فوقالعاده مفید با خاصیت آنتیاکسیدانی و ضد سرطانی شناخته شده که به حفظ سلامت قلب، استخوانها، چشم و کاهش وزن کمک میکند.
سرویس مجله - بادام حاوی منیزیم است؛ یک ماده معدنی که نقش کلیدی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ دو عاملی که برای مدیریت وزن انسان بسیار ضروری هستند.
سرویس مجله - همزمان با شروع سفرهای نوروزی، ترکیه به عنوان یکی از مقاصد محبوب گردشگری در میان مسافران ایرانی شناخته میشود. در این راستا، قطار تهران - وان و بالعکس به عنوان یک گزینه جذاب برای سفر به این کشور، مسیر جدیدی را برای علاقهمندان به گردشگری فراهم کرده است.
سرویس مجله - در بین غذاهای مختلف غذاهای نانی تنوع و طرفداران بسیاری دارند. به ویژه اگر قرار است این نوع از غذاهای برای ماه رمضان و وعده افطار تهیه شود، میتوان با کمترین مواد غذایی و به سادهترین شکل خوشمزهترین غذا را درست کرد. یکی از این غذاها واویشکا بادمجان است.
سرویس مجله - نتایج نشان داد افرادی که به ۱۰۰ سالگی رسیدند، معمولاً از ۶۰ سالگی به بعد، سطح گلوکز، کراتینین و اسید اوریک کمتری داشتند. همچنین، این افراد کمتر دچار افزایش یا کاهش شدید در سطح این نشانگرها بودند.
سرویس مجله - رئیس انجمن علمی تغذیه ایران: مردم به تبلیغات طب سنتی در مورد استفاده از نمکهای دریا و رنگی و سنگ نمک توجه نکنند این موضوع به لحاظ علمی قابل اعتنا نیست.
سرویس مجله - مرتب کردن کمد لباس یکی از کارهایی است که بسیاری از ما آن را به تعویق میاندازیم، اما وقتی بالاخره به آن میپردازیم، احساس نظم و آرامش فوقالعادهای را تجربه میکنیم. یک کمد مرتب نهتنها باعث میشود لباسها بهراحتی در دسترس باشند، بلکه به حفظ کیفیت آنها نیز کمک میکند.