6 خوراکی که زائران اربعین باید برای بهبود گوارش بخورند
به گزارش سرویس مجله وبپیما به نقل از همشهری - یبوست، اسهال و استفراغ جزو شایع ترین مشکلاتی هستند که در سفر اربعین برای زائران رخ می دهد؛ اما طب سنتی ایرانی توصیه هایی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها دارد.
اگر دچار اسهال و استفراغ شدید هستید؛ دمنوش بارهنگ، استفاده از زنجیل و لیمو، موز سبز، شربت نعنا، استفاده از عناب و انجیر استفاده کنید. همچنین می توانید شکم خود را با روغن بنفشه و بادام ماساژ بدهید.
علاوه بر این در مدت بیماری باید از خوردن ادویه گرم و خشک پرهیز کنید.
با توجه به شیوع وبا و سایر بیماری های گوارشی توصیه می شود به محض شروع علائم به مراکز درمانی مراجعه کرده و از توصیه های بالا به منظور درمان کمک بگیرید.
منبع: ایسنااین خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و وبپیما صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.
منبع: همشهری آنلاین
