• تیم محتوای وبپیما
  • چهارشنبه 7 خرداد 1404
  • 4 دقیقه

حقایق مهم درمورد مصرف مکمل های کلاژن

به گزارش سرویس مجله وبپیما به نقل از همشهری - متخصصان پوست معتقدند مصرف کلاژن، تنها بخشی کوچک از فرآیند مراقبت از پوست است و نمی تواند جایگزین سبک زندگی سالم، استفاده از ضدآفتاب و تغذیه مناسب شود. مصرف مکمل های کلاژن ممکن است تا حدی به بهبود سلامت پوست، کاهش خشکی و کاهش چین وچروک کمک کند، اما این اثرات معمولاً محدود و نسبی هستند و در همه افراد هم یکسان نیستند.

خبرآنلاین نوشت: دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست ،مو و زیبایی و عصو هیات علمی دانشگاه علو پزشکی بقیه ا... در این باره می گوید: گزارشات علمی در مورد تاثیر کلاژن خوراکی در بهبود حوانسازی پوست و رفع چین و چروک های پوستی محدود هستند و تعداد مقالاتی که می گویند مکمل های کلاژن در این زمینه موثر هستند بسیار کم اند که ممکن است جنبه تبلیغاتی نیز داشته باشند.

وی می افزاید: مقالات موجود تایید می کنند که بدنبال چندین ماه مصرف این مکمل ها می توان شاهد بهبود نسبی قوام و چروک های پوستی و جوانسازی پوست بود.

وی تاکید می کند: اگر احیانا کسی تمایل به مصرف این مکمل ها دارد توجه داشته باشد که کلاژن های دریایی شانس عوارض کمتری دارند.چراکه احتمال بروزحساسیت و مشکلات کوارشی بدنبال مصرف کلاژن ها وجود دارد.

این خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و وبپیما صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.


منبع: همشهری آنلاین