آیا وزن بعد از جراحی برمی گردد؟ - عوارض تغذیه ای و جسمانی پس از جراحی
به گزارش سرویس مجله وبپیما به نقل از همشهری - یکتا فراهانی: روش های کاهش وزن مختلف اغلب می تواند منجر به کاهش وزن اولیه سریع شود، اما در صورت نداشتن مدیریت دقیق، خطر افزایش وزن ناگهانی را نیز به همراه دارد. کاهش وزن سریع اغلب به دلیل ازدست دادن آب و کاهش گلیکوژن است، درحالی که کاهش وزن پایدار شامل کاهش چربی از طریق ترکیبی از رژیم غذایی و ورزش است.
جراحی های لاغری که زمانی فقط در موارد چاقی شدید به کار می رفتند، حالا به روشی معمول و پرطرفدار برای کاهش وزن تبدیل شده اند. این روش ها وعده کاهش وزن سریع و بهبود سلامت را می دهند، اما در پس این موفقیت ها، چالش ها و خطرهایی هم وجود دارد که نمی توان از آن ها چشم پوشید.
جراحی لاغری چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
نسیم بهشتی، کارشناس تغذیه در مورد نحوه عملکرد این عمل ها، عوارض پس از جراحی و چالش های تغذیه ای و روانی به همشهری آنلاین می گوید: جراحی های چاقی عمدتاً با دو روش عمل می کنند؛ کاهش حجم معده مانند عمل اسلیو یا تغییر مسیر جذب غذا مانند عمل بای پس. این روش ها باعث می شوند فرد با غذای کمتری احساس سیری کند و اشتهای کاذب نیز کاهش یابد. باوجود این، کاهش وزن تنها آغاز راه است و مسیر پس از جراحی پر از چالش است.
چرا بعضی افراد سراغ جراحی می روند؟
بسیاری از بیماران پیش از جراحی سال ها با رژیم های سخت و ورزش مداوم اما بی نتیجه دست وپنجه نرم کرده اند. به تاکید بهشتی؛ چاقی مفرط فقط یک مسئله مربوط به وزن بالا نیست؛ مشکلات روانی، دیابت، فشارهای اجتماعی و مشکلات مفصلی همه از همراهان این بیماری هستند. در بعضی موارد نیز فشار اطرافیان یا پوشش بیمه باعث تصمیم به عمل می شود که گاهی به افزایش خطرات جبران ناپذیر منجر خواهد شد.
آیا جراحی پایان رژیم غذایی است؟
بهشتی ادامه می دهد: جراحی لاغری به معنای پایان رژیم نیست؛ بلکه آغاز یک رژیم جدید و شاید هم سخت تر است. پس از عمل، بیماران باید وعده های کوچک و سرشار از پروتئین مصرف و تا مدت ها از غذاهای شیرین و پرچرب پرهیز و مکمل های غذایی را مصرف کنند. ضمن آنکه بدون مشاوره تغذیه ای حرفه ای، موفقیت جراحی به شدت در خطر خواهد بود.
عوارض تغذیه ای و جسمانی پس از جراحی
از جمله عوارض شایع پس از عمل می توان به سندرم Dumping، یبوست، ریزش مو، کم خونی و خستگی مزمن اشاره کرد. این کارشناس تغذیه می گوید: عوارض ناشی از عمل های کاهش وزن نشان می دهد مراقبت تغذیه ای بعد از عمل باید جدی گرفته شود تا بیمار از خطرات جدی تر دور بماند.
آیا وزن بعد از جراحی قابل بازگشت است؟
یکی از واقعیت های کمتر گفته شده این است که ۲۰ تا ۳۰ درصد بیماران پس از ۲ تا ۵ سال دچار بازگشت وزن می شوند. بهشتی درباره دلایل آن توضیح می دهد: گشادشدن معده، بازگشت عادات غذایی ناسالم و مصرف غذاهای پرکالری با حجم کم از دلایل اصلی این اتفاق هستند.
روش های جایگزین جراحی
تغذیه درمانی و مداخلات زودهنگام بهترین راه برای پیشگیری از رسیدن به مرحله جراحی است. شناخت به موقع اضافه وزن و اصلاح عادات غذایی، پرهیز از رژیم های سخت و ایجاد تغذیه ذهنی (Mindful Eating) نقش مهمی در این مسیر دارند.
مزایا و معایب جراحی های لاغری
او در مورد مزایا و معایب عمل های کاهش وزن می گوید: کاهش سریع وزن، بهبود بیماری های مرتبط، افزایش احتمال باروری و بهبود کیفیت زندگی از جمله مزایای عمل های کاهش وزن است. اما از کمبود ویتامین ها، نیاز به پیگیری مادام العمر، عوارض گوارشی و روانی و احتمال بازگشت وزن نیز می توان به عنوان معایب این گونه عمل ها نام برد.
بیشتربخوانید:
موانع توقف روند چاقی
جراحی لاغری ابزاری قدرتمند است؛ اما نه معجزه. بهشتی یادآوری می کند موفقیت در این مسیر نیازمند همراهی مستمر با تغذیه درمانی، تغییر سبک زندگی و حمایت روانی است. بدون این عوامل، جراحی تنها یک توقف موقت در روند چاقی خواهد بود. پیشگیری همیشه بهتر و آسان تر از درمان است؛ بنابراین به جای رسیدن به مرحله اقدام برای عمل های جراحی کاهش وزن کافی است اضافه وزن را به موقع شناسایی و به سبک زندگی خود توجه کنیم.
این خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و وبپیما صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.
منبع: همشهری آنلاین
