تکنیک های ساده و موثر برای کاهش مصرف آب کولر آبی
سرویس مجله - مصرف بالای آب در کولر آبی یکی از دغدغههای تابستانی است. در این مطلب با راهکارهای مؤثر برای کاهش مصرف آب کولر آبی بدون افت سرمایش آشنا شوید و هزینهها را کاهش دهید.
آموزش شست وشوی چمدان مسافرتی؛ مناسب برای انواع جنس ها
سرویس مجله - بعد از هر سفر، چمدانها نیاز به تمیزکاری دارند. در این مطلب با روشهای اصولی شستوشوی چمدان مسافرتی، متناسب با نوع بدنه پارچهای یا سخت، آشنا شوید و از آسیبدیدگی جلوگیری کنید.
آبلیمو خانگی بهتره یا شرکتی؟ بررسی کامل و علمی
سرویس مجله - آبلیمو خانگی بهتر است یا شرکتی؟ در این مطلب به مقایسه کیفیت، سلامت، ماندگاری و مزایای هر دو نوع آبلیمو میپردازیم تا انتخاب آگاهانهتری داشته باشید.
درست کردن استامبولی پلوی اصیل تهرانی ویژه وگن ها به روش مادربزرگ ها
سرویس مجله - استانبولی پلو اصل تهران یکی از خوشمزه ترین پلوهای ساده ای است که کاملا گیاهی است و چون بدون گوشت درست می شود مناسب وگن هاست و طعم واقعا بی نظیری دارد.
نکات ضروری برای نگهداری از خودرو در گرمای تابستان
سرویس مجله - نگهداری از خودرو در تابستان اهمیت زیادی دارد. با راهکارهایی ساده مثل بررسی سیستم خنککننده، فشار لاستیک و تعویض بهموقع روغن، از آسیبهای گرما به خودروی خود جلوگیری کنید.
باکتری ها و میکروب ها به آب و چای حمله می کنند؟ - چطور از تجمع باکتری ها در غذا جلوگیری کنیم؟
سرویس مجله - در فضای مجازی ادعا شده که نتایج مطالعات نشان میدهد اگر نوشیدنی برای چند ساعت در فضای باز و در معرض اکسیژن بماند، باکتریها و ترکیبات مضر در آن تشکیل میشود. اما آیا این موارد مطرح شده با واقعیت منطبق است و متخصصان هم با نتایج تحقیقات و آنچه در فضای مجازی مطرح میشود هم نظر هستند؟
راه حل های ساده برای تقویت تمرکز
سرویس مجله - حفظ تمرکز در دنیای پرمشغله امروز کمی دشوار است، اما با تغذیه، ورزش و عادات ذهنی ممکن است.
اگر شب ها کابوس می بینید این غذاها را نخورید
سرویس مجله - متخصصان میگویند کابوسهای مرتبط با غذا ممکن است به افسردگی و اضطراب هم مربوط باشند. علائمی مانند نفخ، دلپیچه و گاز ناشی از تحمل نکردن لاکتوز مستقیما بر حسوحال روحی فرد اثر میگذارند که این تاثیر میتواند به خواب هم منتقل و باعث خواب بد دیدن شود.
نوشیدنی های کم کالری و بدون قند برای تابستان
سرویس مجله - با نوشیدنیهای کم کالری و بدون قند، تابستانی سالم و خنک را تجربه کنید. لیستی از گزینههای خوشمزه و مناسب برای کاهش وزن و حفظ انرژی در روزهای گرم.
آیا مصرف آبغوره برای لاغری مفید است؟
سرویس مجله - آیا مصرف آبغوره برای لاغری مؤثر است؟ در این مطلب با خواص آبغوره، نقش آن در چربیسوزی و نکاتی مهم درباره مصرف ایمن و مؤثر آن برای کاهش وزن آشنا شوید
آیا خوردن مربا بعد از غذا مفید است؟
سرویس مجله - خوردن مربا بعد از غذا برای سلامت بدن مفید است یا مضر؟ در این مطلب به بررسی تأثیر مصرف مربا پس از وعده غذایی از دیدگاه تغذیه و پزشکی میپردازیم.
برای نگهداری طولانی سیب زمینی چه باید کرد؟؛ بهترین دما و مکان برای نگهداری سیب زمینی
سرویس مجله - نگهداری نادرست سیبزمینی میتواند باعث فساد زودرس، جوانهزدن یا کاهش کیفیت آن شود. در این مطلب، اصول صحیح نگهداری سیبزمینی برای افزایش عمر مفید آن را بررسی میکنیم.
