دسر پنیر و توت فرنگی؛ دسری خوشمزه با لایه های پنیر و میوه و ژله!
سرویس مجله - دسر پنیر و توت فرنگی نوعی دسر ترکیبی خوشمزه است که از لایههای پنیر و میوه و ژله تهیه میشود.
دانه ای کوچک با خواص بزرگ برای سلامتی بدن؛ از بهبود خواب تا تقویت قلب !
سرویس مجله - تخم کدو سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوانها و سیستم ایمنی کمک میکند.
خطرات جبران ناپذیر استفاده از هوش مصنوعی در طراحی رژیم غذایی
سرویس مجله - هوش مصنوعی ابزاری قدرتمند است، اما هیچگاه نمیتواند جایگزین دانش و تجربه متخصص تغذیه شود. دکتر جلالالدین میرزای رزاز، رئیس انجمن تغذیه ایران، درباره خطرات تکیه صرف بر فناوریهای نوین در برنامهریزی رژیم غذایی هشدار میدهد.
یک دیکتاتور چه می خورد؟ - خواص بی نظیر غذای محبوب (صدام حسین)
سرویس مجله - صدام حسین، دیکتاتور عراق، به سوپ ماهی علاقهمند بود و در صورت نارضایتی از طعم غذا، سرآشپز را جریمه میکرد. ماهی به دلیل فواید متعددی مثل امگا ۳ و ویتامین D، غذایی مفید و کمکالری است.
ویتامین هایی که برای قلب مضر هستند - برای تقویت قلب چه ویتامینی بخوریم؟
سرویس مجله - به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامینها به طور خاص در کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویتامینها از طریق رژیم غذایی کامل میتوان تا حد زیادی از بروز مشکلات قلبی جلوگیری کرد.
خیارشور لهستانی با ماندگاری بالا و بدون کپک زدگی + روش تهیه
سرویس مجله - خیارشور یکی از محبوبترین و خوشمزهترین دورچینهای غذای ایرانی است که کاربردهای فراوانی در صنایع غذایی مختلف دارد و در انواع غذاهای سنتی و فست فود استفاده میشود.
مصرف مشروبات الکلی اثری در روند بهبود سنگ کلیه دارد؟
سرویس مجله - مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد ضمن بیان اینکه مصرف مشروبات الکلی در روند بهبود سنگ کلیه تاثیری ندارد، گفت: مصرف اینگونه نوشیدنیها باعث رشد و گسترش سنگ کلیه در افراد مبتلا میشوند.
8 منبع مهم برای انرژی روزانه
سرویس مجله - برای ۸ ساعت فعالیت روزانه به انرژی کافی نیاز داریم که باید از منابع غذایی تامین کنیم. همه غذاها به فرد انرژی میدهند، اما نحوه تأثیر آنها بر بدن میتواند بسیار متفاوت باشد.
قهوه و نوشابه زیاد ممکن است خطر سکته را افزایش دهد، اما چای می تواند آن را کاهش دهد
سرویس مجله - تحقیقات جدید نشان میدهد نوشیدن بیش از حد قهوه، نوشابه و آبمیوه در طول روز میتواند به شکل چشمگیری خطر سکته را افزایش دهد؛ در حالیکه مصرف چای ممکن است این خطر را کاهش دهد.
عکس میدان توپخانه تهران در دوران ناصرالدین شاه قاجار؛ خاکی و خلوت
سرویس مجله - عکسی از میدان توپخانه تهران را در دوران سلطنت ناصرالدینشاه قاجار ملاحظه میکنید. از این میدان در دوران خود ناصرالدینشاه با عنوان توپخانۀ مبارکه نیز یاد میشد.
سنگ قبرهای خاص قبرستان ارامنه سیرَک را ببینید + تصاویر
سرویس مجله - آرامگاه ارامنه روستای سیرَک در نزدیکی شهرکرد و هفشجان است که با تعداد قبور و تزیینات حجاری بینظیر، نمایانگر تاریخ و فرهنگ منطقه از دوره صفویه تا امروز است.
درست کردن کمپوت آناناس خانگی؛ خوش طعم و بدون مواد نگهدارنده
سرویس مجله - طرز تهیه کمپوت آناناس خانگی با مواد ساده و بدون مواد نگهدارنده. یاد بگیرید چگونه کمپوتی خوشطعم، سالم و طبیعی در خانه تهیه کنید؛ مناسب برای دسر، صبحانه و میانوعده.
