دیابت در کودکان چه علائمی دارد؟ ؛ راه حل پیشگیری از دیابت در کودکان
سرویس مجله - فوق‌تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان به افزایش شیوع دیابت نوع دو در کودکان اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف فست‌فودها و کم‌تحرکی به‌ویژه استفاده بیش از حد کودکان از گوشی و تبلت، باعث افزایش چاقی و در نتیجه شیوع دیابت نوع دو در کودکان شده است.
این روغن می تواند به کاهش کلسترول کمک کند
سرویس مجله - داشتن چربی‌های خونی بالا (که شامل کلسترول LDL نیز می‌شود) یک عامل خطر برای بیماری قلبی است. این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف روزانه روغن زیتون فرابکر می‌تواند سطح کلسترول را بهبود بخشد. روغن زیتونی که آنتی‌اکسیدان بیشتری داشت، مؤثرتر بود.
درست کردن لواشک آلو
سرویس مجله - طرز تهیه لواشک آلو خانگی با آلو تازه، بدون مواد نگهدارنده و با طعمی ترش و خوشمزه را یاد بگیرید. آموزش کامل با نکات کلیدی برای خشک‌کردن در خانه.
درست کردن خوراک مرغ روسی خوشمزه به سبک رستورانی در خانه
سرویس مجله - طرز تهیه خوراک مرغ روسی خوشمزه به سبک رستورانی در خانه با سس کرمی، قارچ، سیب‌زمینی و پنیر؛ غذایی حرفه‌ای و مجلسی برای مهمانی و دورهمی.
درست کردن چای آلبالو خوش طعم و خانگی؛ ترکیبی ترش و دلچسب
سرویس مجله - طرز تهیه چای آلبالو به‌صورت مرحله‌به‌مرحله با مواد اولیه ساده و قابل دسترس؛ یک نوشیدنی ترش و خوش‌طعم مناسب برای تمامی فصل‌ها.
دسر طالبی؛ یک دسر عالی و خوشمزه برای تابستان - 5 نکته مهم برای تشخیص طالبی سالم و شیرین
سرویس مجله - دسر طالبی یکی از انواع دسرهای خوشمزه و خنک بهاری است که به دلیل داشتن میوه طالبی دارای عطر و بوی دلپذیری است.
با یک مکمل خوراکی ساده، مواد شیمیایی غیرقابل تجزیه از بدن را دفع کنید
سرویس مجله - مصرف منظم فیبر محلول همراه وعده‌های غذایی می‌تواند به کاهش مواد شیمیایی ماندگار غیرقابل تجزیه در بدن کمک کند.
مراقب این بیماری ها در سفرهای تابستانی باشید
سرویس مجله - سفرهای تابستانی می‌توانند خاطره‌انگیز و لذت‌بخش باشند، به شرط آن‌که سلامت بدن در اولویت قرار گیرد. با رعایت نکات ساده‌ای مانند تغذیه سالم، محافظت در برابر گرما و حشرات، و رعایت بهداشت فردی، می‌توان از بسیاری از بیماری‌های شایع در سفرهای تابستانی پیشگیری کرد.
دلیل اصلی خمیر شدن باقلواهای خانگی چیست؟
سرویس مجله - یکی از پرطرفدارترین شیرینی ها در همه جای دنیا باقلوا است. باقلوا را می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید اما باید به نکاتی توجه کنید تا باقلوا خمیر نشود.
بهترین ظرف های یکبار مصرف از نظر جنس و راه حل های نگهداری غذا
سرویس مجله - بهترین ظرف‌های یکبار مصرف از نظر جنس و نکات نگهداری غذا؛ راهنمای جامع برای انتخاب ایمن، بهداشتی و کاربردی جهت حفظ طعم و سلامت مواد غذایی.
این نوع نمک را هرگز نخورید!
سرویس مجله - رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران هشدار داد که مصرف نمک دریا به دلیل آلودگی‌های احتمالی، می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامت باشد.
ارزان ترین مکمل کلسیمی را بشناسید - اثرات قابل توجه پوسته تخم مرغ بر استخوان و مفاصل
سرویس مجله - به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، خوردن پوسته تخم مرغ به عنوان ارزان قیمت ترین مکمل کلسیمی، بی‌خطر و مفید است. پوسته تخم مرغ تقریباً ۴۰ درصد کلسیم دارد و نصف آن می‌تواند کلسیم مورد نیاز روزانه بزرگسالان را تامین کند.
