با این 3 غذای وگان سریع لاغر شو و سیر بمان !
سرویس مجله - امروز قصد داریم ۳ مدل غذای وگن به شما آموزش دهیم تا اگر گیاهخوار هستید یا فعلا قصد خوردن گوشت ندارید بتوانید آنها را درست کنید. این غذاها علاوه بر اینکه به طور طبیعی شما را مدت زمان طولانی تری سیر نگه می دارند به دلیل سبک و سالم بودنشان، نشاط و روحیه شما را هم بهبود می بخشند.
چگونه سالم ترین روش پخت سبزیجات را انتخاب کنیم؟
سرویس مجله - پختن سبزیجات یکی از سادهترین راهها برای افزودن مواد مغذی به وعدههای روزانه است، اما نحوهی پخت میتواند تفاوت بزرگی در فواید سلامتی ایجاد کند.
بورانی لبو؛ یک پیش غذای ساده اما پر از زندگی و شگفتی برای سلامتی
سرویس مجله - بورانی لبو، پیشغذایی ساده اما پر از زندگی، با رنگ قرمز جذاب و طعم شیرین طبیعیاش، گرمای زمستانهای ایرانی را به سفرهها میآورد و لحظاتی پر از آرامش و نوستالژی خلق میکند.
این محصولات زیبایی مربوط به چشم و ابرو را نخرید؛ غیر مجازند + اسامی
سرویس مجله - روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تازهای از فرآوردههای آرایشی چشم و ابرو را که فاقد مجوز و ایمنی لازم هستند، اعلام کرد.
راز مهم افزایش طول عمر بالاخره شناسایی شد!
سرویس مجله - نتایج پژوهش جدید نشان میدهد که فواید پیادهروی طولانی میتواند به شما کمک کند تا عمر طولانیتری نسبت به پیادهروی کوتاه داشته باشید.
رازهای سرکه سیب: 3 ترکیبی که قند خون و نفخ را مهار می کنند
سرویس مجله - ۳ ترکیب طبیعی با سرکه سیب، فراتر از یک نوشیدنی معمولی عمل میکنند و مستقیما به حمایت از هضم بهینه، تعادل دقیق قند خون و ارتقا تندرستی عمومی شما کمک خواهند کرد.
اشک های الناز ملک، روی صحنه تئاتر به خاطر یک اتفاق تلخ
سرویس مجله - در این ویدئو واکنش الناز ملک و گروهش به اقدام قابل تامل کاظم هژیر آزاد روی صحنه تئاتر را می بینید.
علائم ظاهری بالا بودن آنزیم های کبدی - بالا رفتن آنزیم های کبدی نشانه چیست ؟
سرویس مجله - کبد، نقش بسیار مهمی در فرآیندهای گوارش، سوخت و ساز و سم زدایی یعنی حذف مواد مضر از بدن دارد. آنزیمهای کبدی به انجام این عملکردها کمک میکنند و باعث تسریع فرآیندهای حیاتی در کبد میشوند.
رشد سریع مو با تکنیک ژاپنی ؛ کلید طلایی برای رشد سریع مو چیست؟
سرویس مجله - تکنیک ژاپنی شستوشوی مو با تأکید بر ماساژ پوست سر، استفاده از روغنهای طبیعی و خشککردن ملایم، روشی مؤثر برای تحریک رشد مو و کاهش آسیب به شمار میرود.
چطور سیب از خراب شدن سیب زمینی جلوگیری می کند؟
سرویس مجله - سیب زمینیها در طول زمان جوانه میزنند، نرم میشوند و حتی نشانههای کپک مدتها قبل از اینکه قصد استفاده از آنها را داشته باشیم، روی آنها آشکار میشود.موثر ترین شیوه این است که با قرار دادن یک سیب ساده در سبد سیبزمینی از سرعت جوانه زدن و رشد کپک کم کنیم. اما چطور چنیین چیزی امکان دارد؟
سرنوشت جالب زنی که می خواست بلاگر شود - متهم با وعده پولدار شدن طعمه هایش در اینستاگرام، آنها را فریب می داد
سرویس مجله - وقتی تازهداماد ورشکست شد و با نقشهای زیرکانه از کشور گریخت، تازهعروس وارد ماجرایی پیچیده شد و از دنیای کلاهبرداران سر درآورد.
افشای دستمزد باورنکردنی وکیل بابک زنجانی برای دفاع از او - قاضی صلواتی به من گفت که هر چی پول گرفتی نوش جانت!
سرویس مجله - رسول کوهپایهزاده وکیل گزینه انتخابی بابک زنجانی برای دفاع از او در دادگاه بود. حالا در این ویدئو این وکیل سرشناس مبلغ دریافتی اش از بابک زنجانی را افشا می کند.
