این شیرین کننده طبیعی از کچل شدن شما جلوگیری می کند
سرویس مجله - پژوهشگران با استفاده از استویوساید، شیرینکننده طبیعی گیاه استویا، موفق شدند اثر ماینوکسیدیل برای رشد مو را افزایش دهند. این روش میتواند درمان ریزش مو را مؤثرتر و طبیعیتر کند.
قوی ترین ماهیچه بدن خود را بشناسید
سرویس مجله - بدن انسان بیش از ۶۰۰ ماهیچه دارد، و این پرسش که قویترین ماهیچه کدام است؟ پاسخی یکخطی ندارد. از آنجا که مفهوم قدرت میتواند معانی متفاوتی داشته باشد، پاسخ به این پرسش نیز پیچیده است.
آشنایی با انواع لک های پوستی
سرویس مجله - آشنایی با انواع لکهای پوستی، علل ایجاد و روشهای درمان آنها به شما کمک میکند پوستی سالمتر و شفافتر داشته باشید. این مقاله راهنمای کامل مراقبت از لکهای پوستی است.
برای افزایش تراکم استخوان چه بخوریم؟ + نمونه برنامه غذایی روزانه - ورزش های مناسب تراکم استخوان
سرویس مجله - معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، میتواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد میشود و یک عارضه خاموش است.
بهترین صبحانه برای کارمندان و افراد پشت میزنشین
سرویس مجله - صبحانه مناسب مانع خوابآلودگی و خستگی در طول روز میشود و حذف این وعده برای لاغری نهتنها مفید نیست، بلکه برای حفظ نشاط و سلامت بدن الزامی است.
درست کردن برنج زعفرانی
سرویس مجله - طرز تهیه برنج زعفرانی خوشرنگ و خوشعطر را با مواد ساده و روشی آسان یاد بگیرید؛ مناسب برای مهمانیها و سفرههای ایرانی با طعمی بینظیر و دلپذیر.
ماءالشعیر غیرالکلی ؛ مفید یا مضر برای کبد چرب ؟ - در نوشیدنی های بدون الکل چه میزان الکل است؟
سرویس مجله - به گفته یک متخصص تغذیه، بیشتر نوشیدنیهای کم الکل یا بدون الکل حتی آنهایی که با عناوینی نظیر صفر درصد الکل تبلیغ میشوند، ممکن است حاوی مقادیر بسیار کم الکل باشند و سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده که هیچ سطحی از مصرف الکل برای کبد بیخطر محسوب نمیشود.
تمیز کردن سینی فر سوخته ؛ 5 روش ساده و مؤثر برای برق انداختن سینی فر
سرویس مجله - تمیز کردن سینی فر یکی از کارهای سخت آشپزخانه است، مخصوصاً وقتی سینی فر دچار سوختگی و لکههای چربی سرسخت میشود. اگر اسفنج و مایع ظرفشویی پاسخگو نیست، با چند ترفند خانگی ساده میتوانید سینی فر خود را مثل روز اول برق بیندازید. در ادامه بهترین روشها را معرفی میکنیم.
گرفتن ترمز و کلاچ به صورت همزمان ؛ اشتباهی رایج در رانندگی + روش درست توقف خودرو
سرویس مجله - گرفتن ترمز و کلاچ به صورت همزمان یکی از اشتباهات رایجی است که بسیاری از رانندگان هنگام توقف خودرو مرتکب میشوند. این کار باعث افزایش متراژ ترمز و دیرتر ایستادن خودرو میشود. در این مطلب بررسی میکنیم چرا نباید همزمان ترمز و کلاچ را گرفت و روش درست نگه داشتن خودرو چیست.
4 نوشیدنی پیشگیری کننده از گرفتگی عروق
سرویس مجله - آنچه میخوریم و همچنین مینوشیم میتوانند بر سلامت قلب و عروق تاثیر داشته باشند. شریانها که اکسیژن را حمل میکنند و گردش خون را بهبود میبخشند، میتوانند به مرور زمان به تصلب شرایین یا انسداد رگها منجر شوند. اما چند نوشیدنی وجود دارند که میتوانند از تجمع پلاکها پیشگیری کنند.
دردهایی که نیاز به مراجعه فوری پزشکی دارند
سرویس مجله - برخی دردها را میتوان با درمانهای خانگی و ساده درمان کرد اما تعدادی از آنها را باید جدی بگیرید و به مراکز درمانی یا پزشک مراجعه کنید.
کوکو کلم؛ غذایی آسان اما خوشمزه و مقوی برای گیاه خواران
سرویس مجله - کوکو کلم نوعی کوکو بسیار ترد و خوشمزه است که از ترکیب کلم برگ و گل کلم با سبزیجاتی مانند هویج و... تهیه میشود.
