تماشای ویدیوهای کوتاه الهام بخش، نسخه ای ساده برای کاهش استرس

سرویس مجله - تا امروز اغلب به ما گفته‌اند هنگام استرس از رسانه‌ها دوری کنیم، اما این پژوهش زاویه‌ی تازه‌ای را نشان می‌دهد. اگر محتوای الهام‌بخش و مثبت را آگاهانه انتخاب کنیم، رسانه می‌تواند به ابزاری برای آرام‌سازی ذهن و بازگرداندن انرژی روانی تبدیل شود.

ورزش منظم، سپری در مقابل آلزایمر

سرویس مجله - مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد حتی چند دقیقه فعالیت بدنی در هفته می‌تواند حجم مغز را افزایش دهد و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.

محبوب ترین سوپ های آلمان برای روزهای سرد سال

سرویس مجله - آلمانی‌ها عاشق سوپ هستند. در کنار دست‌پخت مردم مناطق گوناگون این کشور، سوپ‌های “مهاجر” نیز بر سر سفره‌ها راه‌ یافته‌اند.

دلیل بوی خوب نوزاد چیست؟

سرویس مجله - بدن نوزادان و خصوصا سر آنها بوی حیرت انگیزی دارد که سبب برقراری رابطه عاطفی عمیق بین نوزاد و اطرافیان خصوصا والدین می شود به نظر شما این بو از کجا نشأت می‌گیرد؟

8 عادت ساده برای قوی ماندن حافظه تا پس از 70 سالگی

سرویس مجله - کاهش حافظه بر اثر افزایش سن، امری اجتناب‌ناپذیر نیست و برخی عادت‌های روزمره می‌تواند مغز را جوان نگه دارد.

هوش مصنوعی جایگزین این 40 شغل می شود! + جدول

سرویس مجله - پذیرش هوش مصنوعی در سراسر جهان به سرعت در حال رشد است و ماشین‌ها توانایی فزاینده‌ای در انجام وظایف کاری دارند که با تعدادی از مشاغل همپوشانی دارند و ممکن است به نابودی مشاغل مذکور منتهی شوند.

مصرف این گل باعث کاهش استرس و اضطراب می شود

سرویس مجله - گل گاوزبان گیاهی آرامش‌بخش و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می‌تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، نیازمند مشورت با پزشک است.

راهنمای نگهداری و تکثیر گل آدنیوم

سرویس مجله - گل آدنیوم گیاهی زینتی و مقاوم است. در این مقاله با روش نگهداری، آبیاری، خاک مناسب و نحوه تکثیر آدنیوم آشنا شوید.

خواص شگفت انگیز عرق خارشتر برای بدن

سرویس مجله - عرق خارشتر با خواص شگفت‌انگیز خود به تصفیه خون، پیشگیری از سنگ کلیه، کاهش قند و چربی خون و بهبود گوارش کمک می‌کند. در این مقاله تمام فواید و روش مصرف آن را بخوانید.

آزمایش کراتین خون چیست؟ ؛ عدد نرمال کراتین در آزمایش خون

سرویس مجله - آزمایش کراتین خون چیست و چه چیزهایی را درباره سلامت کلیه‌ها نشان می‌دهد؟ در این مقاله، عدد نرمال کراتین، علائم هشداردهنده، علل افزایش و روش‌های مراقبتی را بخوانید.

6 کربوهیدرات موثر برای مقابله با چربی دور شکم

سرویس مجله - چربی احشایی نوعی چربی بدن است که در اطراف اندام‌های داخلی مانند کبد، معده، روده‌ها و حتی قلب تجمع می‌کند.

ترک سیلندر خودرو چیست؟ - چه عواملی باعث ترک خوردن سیلندر می شود؟

سرویس مجله - ترک سیلندر خودرو چیست و چه علائمی دارد؟ راه‌های تشخیص، دلایل بروز و راهکارهای رفع و پیشگیری از این ایراد جدی موتور را در این مقاله بخوانید.