بهترین ویتامین ها برای پوست صورت را بشناسید
سرویس مجله - تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌های ضروری یکی از روش‌های محافظت از پوست است. در اینجا به ۴ ویتامینی که به‌طور خاص برای پوست مهم هستند اشاره شده است.
تصویری از نخستین جان پناه ایران در توچال
سرویس مجله - جان‌پناه اسپید کمر به‌عنوان نخستین جان‌پناه کشور سال ۱۳۲۶ در ارتفاع ۳هزار متری دامنه جنوبی کوه توچال ساخته شد.
کفیر ؛ نوشیدنی لبنی که به شکم و روده شما جان دوباره می بخشد
سرویس مجله - یبوست از آن مشکلات خاموشی است که کیفیت زندگی را به‌طرز چشمگیری پایین می‌آورد؛ اما یک نوشیدنی ساده و خوشمزه می‌تواند به کمک شما بیاید: کفیر.
چرا مارچلو ماست و خیاری در تهران به شهرت رسید؟
سرویس مجله - سال ۱۳۴۸ در حوالی میدان بهارستان و در نزدیکی کلانتری، رستورانی تاسیس شد که نام مارچلو ماست رویانی، هنرپیشه معروف ایتالیایی را یدک می‌کشید.
چیکار کنیم نعناع روی دوغ نماند ؟ ؛ راز معلق ماندن نعنا در دوغ
سرویس مجله - آیا می‌دانید چرا نعناع خشک بعد از اضافه شدن به دوغ روی آن شناور می‌ماند؟ این مشکل به دلیل سبکی و خشکی نعناع است، اما با یک ترفند ساده می‌توانید دوغی یکدست و خوش‌عطر داشته باشید. در ادامه، راز حل شدن کامل نعناع در دوغ را بخوانید تا همیشه دوغی خوش‌طعم و بدون نعناع‌های شناور سرو کنید.
کوسه و هشت پا در منوی تالارهای غیرمجاز؛ اینجا همه چیز آزاد است!
سرویس مجله - در حالی که به گفته رئیس اتحادیه تالارهای پذیرایی تهران، فعالیت تالارهای بدون مجوز رو به افزایش است، برخی از این تالارها با ارائه غذاهای غیرشرعی مانند گوشت کوسه و هشت‌پا و همچنین ارائه خدماتی خارج از چارچوب‌های قانونی و شرعی، به فعالیت خود ادامه می‌دهند.
ایران در رده کم فعالیت ترین ها - ورزش نکردن چه خطراتی دارد؟
سرویس مجله - گلوبال ایندکس آماری از کم تحرک‌ترین کشورهای دنیا انتشار داده، بر این اساس ۴۶ درصد از مردم ایران کم تحرک هستند و به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند. در واقع کشورمان آمار خوبی در زمینه ورزش ندارد و در رده چهاردهم فهرست گلوبال ایندکس قرارگرفته است.
این شربت ها و خوراکی ها را در هوای گرم جدی بگیرید
سرویس مجله - طب ایرانی برای پیشگیری از مشکلات ناشی از کم‌آب شدن بدن، توصیه‌های کاربردی فراوانی دارد که بخشی از آنها به مصرف نوشیدنی‌ها و خوراکی‌ها مربوط است.
راه حل هایی برای هضم سریع تر غذا
سرویس مجله - هضم خوب نقش مهمی در خواب بهتر، تامین انرژی پایدار و سلامت کلی دارد. با اتخاذ چند عادت ساده و آگاهانه بعد از شام، می‌توانید روند گوارش خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.
گاف های دکوراسیونی که شما را از خانه خسته می کند
سرویس مجله - از دکور شلوغ گرفته تا رنگ‌های خسته‌کننده، جزئیات فراوانی در طراحی فضای داخل خانه وجود دارد که کارشناسان دکوراسیون بلافاصله متوجه می‌شوند و آنها را کسالت‌بار می‌خوانند.
درمان سرطان روده بزرگ با این ویتامین
سرویس مجله - بر اساس یک مطالعه جدید، ویتامین D علاوه بر مزیت‌های بسیاری که برای تقویت سلامت استخوان‌ها، قدرت عضلانی و عملکرد سیستم ایمنی دارد، در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ هم موثر است.
وضعیت بنفش در اردکان - آلودگی هوا به مرحله خطرناک رسید
سرویس مجله - شاخص آلودگی هوا امروز (دوشنبه، ۸ اردیبهشت) در اردکان یزد با عدد ۳۰۲ به مرحله خطرناک رسید.
