دستبند پلیس بر دستان مأموران قلابی ازگل
سرویس مجله - اعضای یک باند تبهکاری که با معرفی خود بهعنوان مأمور امنیتی موجب ایجاد رعب و وحشت در یک مجتمع مسکونی شده بودند دستگیر شدند.
هشدار به زنان؛ برای سلامت ریه خود میوه زیاد بخورید!
سرویس مجله - نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد افزایش مصرف میوه میتواند از آسیب ریوی ناشی از آلودگی هوا بهویژه در زنان جلوگیری کند.
درست کردن سوپ کدو حلوایی ؛ بهترین پیش غذا برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما
سرویس مجله - در فصل پاییز که حجم سرماخوردگی ها بالاست و سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود بهتر است حتما در هفته یکی دوبار سوپ مقوی درست و نوش جان کنید. امروز طرز تهیه سوپ کدو حلوایی که کم کالری، مقوی، سالم و بدون گوشت است را به شما آموزش خواهید داد.
اسپری یا کرم ضدآفتاب : کدام از پوست بهتر محافظت می کند؟
سرویس مجله - اسپری ضدآفتاب راحت و سریع است؛ برای پوشش پشت، پاها یا شانهها عالی به نظر میرسد. اما آیا واقعاً به اندازه کرم از پوست شما محافظت میکند؟
فرش قرمز ؛ نگینی درخشان در دکوراسیون داخلی
سرویس مجله - در دنیای پر زرق و برق دکوراسیون داخلی، فرش قرمز همچون نگینی درخشان، همواره جایگاهی ویژه و نمادین را به خود اختصاص داده است. این رنگ پرشور و سرزنده، فراتر از یک انتخاب صرفاً زیباییشناختی، حامل تاریخی کهن و فرهنگی غنی است که ریشه در سنتهای دیرین، بهویژه در فرهنگ پربار ایرانی دارد.
گردش در گذر غذاهای پایتخت
سرویس مجله - موزهگردی، تئاتر، کنسرت و سینما یا گشت وگذار در بوستانها و تفرجگاهها طرفداران خودش را دارد، اما اغلب بهترین جاذبه گردشگری گزینههایی است که به شکمگردی ختم میشود.
رژیم لاغری آسان تر به جای اوزمپیک و مونجارو
سرویس مجله - برای کاهش وزن، برخی از مؤثرترین روشها، ساده، و مطابق با تنظیمات طبیعی هستند که از قلب، بدن و فرآیندهای آن پشتیبانی میکنند و میتوان از آنها به جای رژیمهای غذایی شدید یا راهحلهای دارویی مانند تزریق آمپولهای لاغری اوزمپیک و مونجارو، تبعیت کرد.
چگونه ترشی کلم قرمز پاییزی درست کنیم؟
سرویس مجله - امروز قصد داریم یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین ترشی های خانگی را به شما آموزش دهیم که می توانید در کنار غذاها به عنوان چاشنی سرو کنید. ترشی کلم قرمز خانگی نه تنها طعم فوق العاده ای دارد بلکه خواص و رنگ زیبای آن به سفره های شما زینت می بخشد.
سوپ ماش؛ سوپی بسیار مقوی و خوشمزه برای گیاه خواران
سرویس مجله - سوپ ماش نوعی سوپ گیاهی و بسیار خوشمزه است که به دلیل داشتن ماش در ترکیباتش بسیار مقوی است.
نسخه طلایی برای مهار پیش دیابت
سرویس مجله - اگر قند خونتان کمی بالاتر از حد نرمال است و پزشک گفته در مرز دیابت هستید، خبر خوب این است که هنوز میشود همهچیز را برگرداند!
کنترل وزن و کاهش اشتها با مصرف این کره محبوب! ؛ بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی
سرویس مجله - کره بادامزمینی سرشار از پروتئین و چربیهای مفید است و در تقویت قلب، کنترل وزن و افزایش انرژی بدن نقش مهمی دارد.
راز بازسازی بدن در خواب شبانه
سرویس مجله - خواب سادهترین و در عین حال حیاتیترین کاری است که هر شب انجام میدهیم. اما آیا میدانستید هر دقیقه از خواب، در واقع کارگاهی برای بازسازی بدن و مغز است؟
