فال پزشکیان در شب یلدا چه بود؟ + شعر
سرویس مجله - جعفر قائمپناه معاون اجرایی رئیس جمهور درباره فال حافظی که در شب یلدا برای مسعود پزشکیان گرفتهاند توضیحاتی ارائه کرد.
راه حل های جالب حیوانات برای زنده ماندن در سرما
سرویس مجله - با کاهش دما در زمستان، گونههای مختلف جانوری با سازوکارهای زیستی متفاوتی خود را با شرایط سخت محیط سازگار میکنند که بعضی از آنها بسیار عجیب هستند.
فیلتر قهوه، قهرمان پنهان گیاهان آپارتمانی!
سرویس مجله - قرار دادن فیلتر کاغذی قهوه در کف گلدان روشی ساده و کمهزینه است که به حفظ رطوبت خاک، جلوگیری از ریزش آن و بهبود زهکشی گیاهان گلدانی کمک میکند.
کوهنوردی ایمن؛ لذت صعود بدون پشیمانی! + اصول طلایی کوهنوردی
سرویس مجله - صعود به قله برای هر کوهنورد، حتی تازهکار، تجربهای هیجانانگیز و فراموشنشدنی است. اما این تجربه میتواند خطرناک باشد اگر آمادگی، تجهیزات مناسب و توجه به شرایط جوی رعایت نشود.
چرا شب ها هوس شیرینی می کنیم؟ - 4 راه حل نجات بخش
سرویس مجله - بسیاری از مردم به هوسهای غذایی آخر شب خود به دیده خوبی نگاه نمیکنند و اغلب خود را سرزنش میکنند که اراده ضعیفی دارند اما نمیدانند که امکان دارد این هوسهای غذایی آخر شب با طبیعت بدن مرتبط باشند. اما پرسش اساسی اینجاست که چه عاملی باعث کاهش مقاومت بدن در برابر غذا میشود؟
تمرینات کالیس تنیکس در خانه ؛ تناسب اندام مؤثر بدون تجهیزات و هزینه
سرویس مجله - در دورانی که کمتحرکی به یکی از جدیترین تهدیدهای سلامت تبدیل شده، تمرینات با وزن بدن، بار دیگر مورد توجه متخصصان سلامت قرار گرفته است. گزارش تازه Harvard Health Publishing نشان میدهد این شیوه کلاسیک تمرین، بدون نیاز به تجهیزات یا باشگاه قدرت، استقامت و انعطافپذیری را بهطور مؤثر افزایش میدهد.
چرا این رژیم غذایی محبوب است؟ - رایج ترین روش های رژیم فستینگ
سرویس مجله - رژیم غذایی ناشتایی متناوب یا روزهگیری مقطعی (intermittent fasting) به دلیل نتایجی از جمله بهبود سلامت و کنترل وزن، به طور فزایندهای محبوب شده است.
4 نوشیدنی جذاب با قهوه: از کلاسیک تا مدرن برای عاشقان کافئین
سرویس مجله - قهوه نه تنها یک نوشیدنی ساده است، بلکه بخشی جداییناپذیر از روتین روزانه بسیاری از ما شده. در دنیای شلوغ امروز، یک فنجان قهوه خوب میتواند انرژی را افزایش دهد، خلقوخو را بهبود ببخشد و حتی لحظاتی آرامشبخش ایجاد کند.
از بلندترین درخت کریسمس جهان رونمایی شد - ویدئو
سرویس مجله - یک خانه تاریخی در بریتانیا موفق شد رکورد جهانی گینس را برای بلندترین درخت کریسمس کاشتهشده به نام خود ثبت کند.
ترندهای مدل مو در سال 2026 ؛ بازگشت به ظاهر طبیعیِ هوشمندانه
سرویس مجله - سال ۲۰۲۶ دنیای مو را به سمتی میبرد که در آن جسارت با سادگی آشتی کرده است. ترندهای امسال ترکیبی از مدلهای کلاسیکِ بازطراحیشده، کوتاهیهای هیبریدی و رنگهایی با ظاهر طبیعی و سالم هستند؛ سبکهایی که هم در سالنهای حرفهای دیده میشوند و هم در ویترین مد جهانی و شبکههای اجتماعی.
چگونه گل کلم تازه را تشخیص دهیم؟ ؛ علائم گل کلم خراب - بهترین روش نگهداری گل کلم در یخچال
سرویس مجله - گل کلم یکی از سبزیجات پرخاصیت و مغذی است که به دلیل فیبر بالا و وجود ویتامینها و مواد معدنی ضروری، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. آشنایی با خواص گل کلم، روش تشخیص گل کلم تازه و نحوه نگهداری صحیح آن، به شما کمک میکند بهترین استفاده را از این سبزی مفید داشته باشید.
7 حقیقت تاریک روان شناسی که انسان ها در برابرشان مقاومت نمی کنند
سرویس مجله - در دنیایی که توجه و تصمیم انسان به کالا تبدیل شده، آگاهی از این ترفندها نهتنها یک مزیت، بلکه یک ضرورت است؛ چرا که اولین قدم برای فریب نخوردن، شناخت شیوهی فریب است.
