نوسانات قند خون چگونه متابولیسم را تغییر می دهد - بهبود سوخت وساز با کنترل قند خون

سرویس مجله - در سال‌های اخیر، افزایش شیوع چاقی و بیماری‌های متابولیک توجه پژوهشگران را به عوامل مؤثر بر سوخت‌وساز بدن جلب کرده است. اگرچه متابولیسم کُند به‌طور سنتی به‌عنوان دلیل اصلی افزایش وزن شناخته می‌شود، مطالعات جدید نشان می‌دهند که نوسانات قند خون نقش کلیدی در اختلال این فرآیند دارد.

راه حل های شگفت انگیز طب سنتی برای درمان ریشه ای آسم

سرویس مجله - طب ایرانی با نگاهی متفاوت به بدن انسان، علت بیماری‌ آسم و تنگی نفس را صرفاً محدود به ریه نمی‌داند، بلکه اختلال در سایر اعضای حیاتی را نیز در بروز مشکل مؤثر می‌داند.

این غذاها را در تابستان نخورید

سرویس مجله - کارشناسان تغذیه معتقدند که در فصل تابستان، مصرف غذاهای پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد.

عاملی که پوست را سریع تر پیر می کند؛ چطور پیشگیری و درمان کنیم؟

سرویس مجله - بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری از پیری پوست هستند و سعی می‌کنند روش‌های مختلف را برای جلوگیری از آن امتحان کنند.

آیا می دانید چرا با بالا رفتن سن پوستمان چروک می شود؟

سرویس مجله - پژوهشگران دانشگاه بینگهامتون نیویورک برای اولین بار به‌صورت آزمایشگاهی نشان دادند که کشش مکرر پوست در طول زمان، عامل اصلی شکل‌گیری چین‌وچروک‌ است.

چای شیرین یا تلخ؟

سرویس مجله - چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب جهان است. بیش از ۲ میلیارد نفر هر روز چای می‌نوشند و مصرف سالانه سرانه آن در بسیاری کشورها (از جمله بریتانیا و چین) بیش از ۱۰۰ لیتر است.

دسر کرم برنجی؛ دسر بسیار لطیف و خوشمزه با پایه برنج

سرویس مجله - دسر کرم برنجی نوعی دسر بسیار خوشمزه و با طعمی ویژه است که شباهت زیادی به شیربرنج دارد.

زائران اربعین از چه غذاهایی باید استفاده کنند؟

سرویس مجله - مشاور اداره کل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، به زائران اربعین توصیه کرد از غذاهای خشک و کنسروی استفاده کنند.

زائران اربعین؛ مراقب باشید دچار افت قند نشوید!

سرویس مجله - یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در مسیر پیاده‌روی اربعین، نسبت به مصرف غذاهای نذری بدون شناخت، کم‌آبی، افت فشار و قند خون هشدار داد.

درست کردن کبسه مرغ ؛ غذای خوشمزه و معطر عربی

سرویس مجله - اگر دلتان می خواهد مرغ را کمی متفاوت تر از همیشه طبخ کنید و از طرفداران غذاهای پرادویه هستید پیشنهاد ما به شما پخت کبسه مرغ است که یکی از انواع غذاهای خوشمزه عربی است و با ادویه های متنوعی پخته می شود.

حمایت یک فلز طبیعی از مغز در مقابل زوال عقل

سرویس مجله - بررسی‌های جدید نشان می‌دهند که مقادیر بسیار کم لیتیوم - یک فلز طبیعی - ممکن است به محافظت از مغز در برابر بیماری آلزایمر و علائم پیری کمک کند.

ایده های خلاقانه برای تغییر دکوراسیون منزل با استفاده از آینه

سرویس مجله - ایده‌های خلاقانه برای تغییر دکوراسیون منزل با استفاده از آینه؛ راهکارهایی ساده برای بزرگ‌تر و روشن‌تر نشان دادن فضا و ایجاد جلوه بصری جذاب.