معجزه این ادویه در کاهش قند خون
سرویس مجله - دارچین یکی از ادویههای محبوبی است که در آشپزی و همینطور دمنوشها کاربرد دارد و بسیار پرفایده است. اما مصرف بیش از حد این ادویه منجر به صدمات کبدی یا واکنشهای حساسیتی میشود.
7 راز زوج های ژاپنی برای استحکام روابط عاطفی و خانواده + نکات کاربردی
سرویس مجله - تصویر زوج ژاپنی اغلب با نجابت، فداکاری و آرامشی مثالزدنی همراه است. اما راز واقعی ایجاد روابطی عمیق و پایدار چیست؟ در این مقاله، فراتر از کلیشهها میرویم و هفت راز عملی و ارزشمند ِ بر گرفته از فرهنگ روابط در ژاپن که همسران را خاص و خانواده را پایدار نگه می دارد با شما به اشتراک میگذاریم.
تصویری جالب از حضور سردار قاآنی فرمانده نیروی قدس سپاه در راهپیمایی حجاب
سرویس مجله - اجتماع بزرگ و خانوادگی حجاب فاطمی جمعه ۷ آذرماه با حضور گسترده بانوان و خانوادههای تهرانی برگزار شد.
مدل گوشی و کتونی امیر قطر خبرساز شد؛ ببینید + عکس
سرویس مجله - سفر شیخ تمیم به کشور آفریقایی رواندا مورد توجه قرار گرفت و برند گوشی همراه و کفش او توجهها را به خود جلب کرد.
یک هفته از رسانه های اجتماعی دور شوید چه اتفاقی می افتد؟
سرویس مجله - یک بررسی جدید نشان میدهد که دور شدن از رسانههای اجتماعی حتی فقط برای یک هفته، ممکن است به کاهش اضطراب، افسردگی و مشکلات خواب جوانان کمک کند
7 حرکت کششی برای خواب بهتر
سرویس مجله - یکی از پرسشهایی که عموما ذهن را درگیر خود میکند این است که آیا ورزش پیش از خواب باعث بهبود خواب میشود یا به بی خوابی دامن میزند؟ پاسخ این است که هر ورزشی به بهبود خواب کمک نمیکند اما آیا حرکات کششی به بهبود خواب کمک میکند؟
ماهی شکم پر یلدایی با سبزیجات معطر شمالی؛ مهمونی واقعی زیر پوست ماهی
سرویس مجله - امروز روز هفتم مسیرمون تا شب یلداست و نوبت یه غذای حسابیه؛ ماهی شکمپر، همون مدلی که سبزیهای شمالی و ربانار از لحظهٔ ورودشون توی تابه اعلام حضور میکنن. این غذا سادهست ولی وقتی کنار هم میریزن، یه ترکیب حرفهای میسازن که بوش از فر میزنه توی تمام خونه.
پادرمیانی مادر مقتول برای بخشش قاتل - مادران دو مقتول پای چوبه دار مسیر مرگ را به سمت زندگی برگرداندند
سرویس مجله - در اتفاقی جالب که چند روز پیش پای چوبه دار رقم خورد، مادرداغدیدهای قاتل پسرش را بخشید و با پادرمیانی، مادر دیگری را راضی کرد که او هم از قصاص قاتل فرزندش بگذرد و به این ترتیب ۲ قاتلی که قرار بود به دار مجازات آویخته شدند به زندگی برگشتند.
راه حل کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا تا 50 درصد
سرویس مجله - در روزهای آلوده تغذیه موضوع مهمی است که حتما باید به آن توجه شود. بعضی غذاها تاثیر آلودگی هوا را تشدید میکنند و بعضی دیگر میتوانند التهاب و استرس اکسیداتیو را کمتر کنند.
انارپلو ؛ غذای خوش رنگی که یلدا را به خانه تان می آورد
سرویس مجله - امروز روز ششم چالش سیروزهمون تا شب یلداست و نوبت به یکی از خوشگلترین غذاهای یلدایی رسیده: انارپلو.
این چالش کاهش وزن جان مربی 30 ساله را گرفت + عکس
سرویس مجله - یک مربی تناسب اندام روسی در جریان یک چالش خطرناک جان خود را از دست داد. او برای اثبات کارایی برنامه کاهش وزنش، هفتهها به خوردن فستفود و غذاهای پرکالری روی آورد.
فلامینگوهای دریاچه ارومیه کجا رفتند؟
سرویس مجله - پس از سالها مهاجرت فلامینگوها به دریاچه ارومیه امسال به دلیل خشک شدن دریاچه تغییر الگوی مهاجرت فلامینگوها اتفاق افتاد
