چاقی و ثروت: مشکل از تنبلی نیست، از بشقاب ماست!
سرویس مجله - مقابل، افزایش چشمگیر در میزان چربی بدن مستقیماً با مصرف بیشتر غذاهای فرآوری‌شده (مثل فست‌فودها، تنقلات بسته‌بندی‌شده، نوشابه‌ها و...) ارتباط دارد.
درست کردن چیکن استراگانف ساده رستورانی با طعم بسیار عالی
سرویس مجله - چیکن استراگانف یکی از غذاهای ساده و خوشمزه کشور روسیه است که امروزه به عنوان یک غذای بین المللی در سراسر جهان شناخته می شود. برای آموزش این غذای خوشمزه با ما همراه باشید.
صابون یا مایع دستشویی؟ کدام انتخاب بهتری است؟
سرویس مجله - صابون بهتر است یا مایع دستشویی؟ در این مقاله مزایا و معایب هرکدام را از نظر بهداشت، تأثیر بر پوست و هزینه بررسی می‌کنیم تا انتخابی آگاهانه داشته باشید.
نوشیدنی های معجزه آسا؛ با کم آبی بدن و گرمازدگی خداحافظی کنید
سرویس مجله - یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق می‌کند. این فرآیند نقش مهمی در خنک‌سازی بدن دارد.
6 راه ساده و مؤثر برای کاهش کلسترول به طور طبیعی
سرویس مجله - یک سبک زندگی سالم شامل تغذیه درست، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از دخانیات و کنترل مصرف قند و چربی، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش کلسترول داشته باشد. گاهی دارو لازم است، اما تغییرات طبیعی سبک زندگی همیشه پایه‌ی اصلی حفظ سلامت قلب هستند.
اشعه ماورا بنفش باعث چه بیماری هایی می شود ؟ + راه حل های محافظتی در مقابل اشعه uv
سرویس مجله - با افزایش تابش اشعه فرابنفش (UV) در فصل تابستان، خطر آسیب‌های پوستی و چشمی به‌طور قابل‌توجهی بالا می‌رود. متخصصان هشدار می‌دهند که قرار گرفتن بی‌محابا در معرض نور خورشید، به‌ویژه در ساعات اوج تابش، می‌تواند منجر به سرطان پوست، پیری زودرس و اختلالات بینایی شود.
لرزش بدن بعد از ورزش؛ طبیعی است یا نشانه بیماری؟
سرویس مجله - لرزش بدن بعد از ورزش همیشه نگران‌کننده نیست. در این مقاله بررسی می‌کنیم که چه زمانی این لرزش طبیعی است و چه موقع می‌تواند نشانه بیماری باشد.
این شهر ایران در گرم ترین روزهای تابستان هم خنک است
سرویس مجله - ونایی شهری گردشگری از توابع شهرستان بروجرد در منطقه‌ای کوهستانی قرار گرفته و گزینه‌ای خوب برای گردشگری است.
عرق سوز شدن گردن نوزاد در تابستان؛ روش های پیشگیری و درمان خانگی
سرویس مجله - عرق سوز شدن گردن نوزاد در تابستان مشکلی شایع است. در این مطلب با علت‌ها، راه‌های پیشگیری و درمان خانگی این مشکل پوستی آشنا شوید.
درست کردن یخ در بهشت نعنایی؛ خنک، خوشمزه و ساده در خانه
سرویس مجله - یخ در بهشت نعنایی، نوشیدنی خنک و خوش‌عطر تابستانی! با طرز تهیه آسان این دسر یخی آشنا شوید و طراوت نعناع را در روزهای گرم تجربه کنید.
رازگشایی از قتل مردی که در جست و جوی گنج بود
سرویس مجله - با گذشت یک سال از مرگ مرموز مردی که در جست و جوی گنج بود، همسر او اسرار جنایت را فاش کرد.
درست کردن مرغ پنیری به روش فست فودی ؛ ساده ، راحت و خوشمزه
سرویس مجله - مرغ پنیری یکی از غذاهای خلاقانه ای است که اگر از مصرف ساندویچ های همیشگی و تکراری خسته شده اید، پیشنهاد می کنم که حتما آن را امتحان کنید. تهیه آن وقت زیادی نمی خواهد و یک شام فوق العاده خوشمزه و پرطرفدار است.
