سرویس مجله - سالاد لوبیا نوعی سالاد سرد است که به دلیل داشتن لوبیا چیتی و مرغ در ترکیباتش سرشار از پروتئین و بسیار مقوی است.
سرویس مجله - افراد ثروتمند با مدیریت زمان، یادگیری مداوم، ارتباطات قوی و دوری از افراد سمی، سبک زندگیای میسازند که نتایج آن در ثروت و رشد شخصیشان دیده میشود. اگر به دنبال پیشرفت مالی هستید، آشنایی با این عادتها اولین قدم مهم است.
سرویس مجله - در کنار درمان و چک آپهای پزشکی، سبک زندگی تاثیر زیادی در پیشگیری و درمان دیابت دارد. خانه اغلب محلی است که افراد بیشتر زمان خود را در آنجا میگذرانند، در نتیجه تغییر سبک زندگی را باید با رعایت یک سری موارد از خانه شروع کرد و در واقع درمان خانگی را درکنار درمان پزشکی پی گرفت.
سرویس مجله - آیا گاهی حس میکنید مغزتان کند شده و نمیتوانید واضح فکر کنید؟ متخصصان تغذیه میگویند با اضافه کردن ۶ خوراکی ساده به رژیم غذاییتان — از سبزیجات برگتیره تا ماهی چرب — میتوانید ذهن خود را تیز و شفاف نگه دارید.
سرویس مجله - جنس رختخواب شما تأثیر چشمگیری در کیفیت خوابتان دارد و کلید حفظ گرما و آسایش در سردترین شبهای سال است. برای ایجاد یک محیط خواب دنج، انتخاب مواد مناسب ضروری است.
سرویس مجله - آذر ماه ۱۴۰۴، آخرین ماه فصل پاییز، تلاقی سه تقویم مهم است. این ماه که مصادف با ماههای میلادی نوامبر و دسامبر و ماه قمری جمادیالثانی است،
سرویس مجله - سفید شدن مو فرآیندی چندعاملی است که گرچه درمان قطعی برای بازگرداندن رنگ طبیعی مو وجود ندارد، اما میتوان با اصلاح سبک زندگی، تغذیه غنی از آنتیاکسیدانها و کنترل استرس، روند سفید شدن زودرس را بهطور قابلتوجهی کند کرد.
سرویس مجله - تصاویری از لحظه برخورد صاعقه با پایه برق در شمال جده عربستان را مشاهده میکنید.
سرویس مجله - بیماری کبد چرب غیرالکلی به طور فزایندهای در بزرگسالان جوان به دلیل رواج خوردن فست فود و شیرینیها و غذاهای حاوی شکر افزوده، شایع شده. کبد چرب درجه پایین در حالی که دارو به درمان آن کمک میکند، معمولا به خودی خود با تغییر سبک زندگی، کاهش وزن و مراقبت از آنچه میخورید قابل درمان است.
سرویس مجله - با توجه به تغییرات اقلیمی و دیگر دلایل اگر برخی از مواد غذایی دیگر در دسترس نباشند به ما چه احساسی دست خواهد داد؟
سرویس مجله - امین حیایی بازیگر سرشناس سینمای ایران در اکران مردمی یک فیلم سینمایی در شهر اصفهان حضور یافت و استقبال گسترده علاقهمندان سینما، فضای متفاوتی به این رویداد فرهنگی بخشید.
سرویس مجله - زهرا خواجوی، دروازهبان تیم ملی فوتبال زنان در برنامهای با مجریگری امیرحسین قیاسی از زمانی میگوید که به مسی علاقه داشته. او در ادامه به این نکته اشاره میکند که دیگر بازیها را نمیبیند.