از خاک تا حیات؛ چگونگی تبدیل مواد معدنی خاک به مواد زنده - چرا مکمل ها به درستی جذب نمی شوند؟
سرویس مجله - بدن انسان همه مواد معدنی و ویتامینها را به یکشکل جذب نمیکند. آنچه تعیینکننده اثربخشی مواد مغذی است، منبع و ساختار زیستی آنهاست؛ عاملی که باعث میشود غذاهای طبیعی عملکردی متفاوت و مؤثرتر از مکملهای صنعتی داشته باشند.
خورشت (به) با ماهیچه ؛ عطر پاییز روی سفره شب یلدا
سرویس مجله - خورشت به یکی از اصیلترین خورشتهای ایرانیِ فصل سرماست؛ غذایی گرم، معطر و مقوی که دقیقاً با فلسفه شب یلدا همخوانی دارد. تصمیم داریم در روز بیشت و ششم تا یلدا این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
کاهش 36 درصدی بارش ها در کشور - بارش ها در کرمان و هرمزگان از نرمال فراتر رفت
سرویس مجله - بیش از ۱۰ روز از بارشهای قابل توجه در شهرهای مختلف کشور میگذرد؛ چند روزی است سامانههای بارشی در جنوب فعال هستند و حتی در برخی استانها مانند هرمزگان منجر به سیلاب و آبگرفتگی شدهاند.
همبازی علی دایی در بایرن مونیخ: علی ساعت 3 صبح بیدار می شد و نماز می خواند
سرویس مجله - توماس هلمر بازیکن سابق بایرن مونیخ و همبازی علی دایی در این تیم خاطرههای جالبی از اسطوره ورزش ایران تعریف کرد.
کوکو سیب زمینی ؛ غذایی اقتصادی با طعمی ماندگار
سرویس مجله - کوکو سیبزمینی یکی از غذاهای بسیار ساده و خوشمزهای است؛ مواد اولیه ساده و در دسترسی دارد و در زمان کوتاهی آماده سرو است.
راز داشتن خانه ای همیشه معطر - تکنیک های طبیعی و صنعتی خوشبو کردن منزل را بشناسید
سرویس مجله - هوای خانهتان میتواند تاثیر مستقیم روی حال و احوال شما داشته باشد. با روشهای ساده و کاربردی، میتوانید فضایی تازه، دلنشین و آرامشبخش برای خود و خانوادهتان بسازید. این راهکارها به شما کمک میکنند حتی کوچکترین گوشههای خانه هم بوی خوش و مطبوع داشته باشند.
روش تهیه آب قلم خانگی + روش مصرف و نکات مهم - آب قلم چند روز در یخچال سالم می ماند ؟
سرویس مجله - آب قلم یکی از مقویترین عصارههای سنتی است که با پخت طولانی استخوان تهیه میشود و برای تقویت مفاصل، گوارش و ایمنی بدن کاربرد دارد. در این مطلب طرز تهیه خانگی، نکات مصرف، زمان مناسب نوشیدن و روش استفاده آن در آشپزی را ساده و کاربردی توضیح میدهیم.
کوکو سبزی ؛ عطر سبزی های تازه در ساده ترین غذای ایرانی
سرویس مجله - کوکو سبزی در عین حال که غذای خوشمزهای است طرز تهیه آن بسیار آسان است و در زمان کمی آماده میشود مخصوصاً اگر سبزی کوکوی آماده و خرد کرده داشته باشید خیلی سریع و بی دردسر حاضر میشود، اما پیشنهاد میکنم برای تهیه کوکو سبزی حتماً از سبزی تازه استفاده کنید.
چطور با افزایش سن، بینایی سالم تر و شفاف تری داشته باشیم؟
سرویس مجله - افزایش سن فقط به چینوچروک پوست ختم نمیشود؛ چشمها هم پیر میشوند. اما خبر خوب این است که با آگاهی، پیشگیری و بهرهگیری از دستاوردهای جدید پزشکی، میتوان سالها از بینایی سالم و باکیفیت لذت برد و از بیماریهای تهدیدکنندهی چشم پیشگیری کرد.
بازی و شیطنت پانداها در برفِ باغ وحش - ویدئو
سرویس مجله - همزمان با بارش برف در باغوحش ملی اسمیتسونیان، دو خرس پاندا به بازی و غلت زدن روی برفها پرداختند.
این 4 ادویه بیشتر از دارچین خواص آنتی اکسیدانی دارند
سرویس مجله - دارچین به عنوان یکی از ادویههای حاوی آنتیاکسیدان شناخته میشود اما محصولات دیگری هم هستند که نقش مهمی در تامین آنتیاکسیدان دارند.
هرآنچه مردان بالای 50 سال باید بدانند !
سرویس مجله - با افزایش سن، دغدغه سلامت برای بسیاری از مردان پررنگتر میشود؛ از درد مفاصل و افت انرژی گرفته تا مشکلات قلبی، خواب، حافظه و توان جنسی.
