سرویس مجله - خیلی وقتها همهچیز را در مواد اولیه میگردیم: تازهترین مرغ، بهترین برنج، ادویهٔ مرغوب؛ اما چیزی که در اکثر غذا مشترک است یعنی آب معمولاً نادیده گرفته میشود.
سرویس مجله - پلیس پس از دیدن فیلم ویدیویی از شیر وحشی رهاشده در جنگلهای شرق شهرستان کلر در ایرلند برای گرفتن آن دست به کار شد اما در نهایت سگی از نژاد نیوفاندلند یافت.
سرویس مجله - رژیم غذایی کریستیانو رونالدو سالها موضوع علاقهٔ رسانهها و متخصصان تغذیه بوده؛ زیرا بدن این بازیکن یکی از کمنظیرترین نمونههای پایداری ورزشی است.
سرویس مجله - حدود ۹۰ درصد انسانها راستدست هستند و هیچ جمعیتی در جهان وجود ندارد که در آن چپدستی رایجتر باشد. پژوهشهای تازه نشان میدهد ترکیبی از عوامل زیستی، محیطی و تکاملی از دوران جنینی تا امروز در شکلگیری این ترجیح نقش دارند.
سرویس مجله - منیزیم اغلب به دلیل نقش آن در بهبود خواب، کاهش استرس، تثبیت فشار خون و حمایت از عملکرد عضلات و اعصاب به عنوان یک ماده معدنی معجزه آسا در نظر گرفته میشود. بسیاری از ما روزانه یک مکمل منیزیم مصرف میکنیم و انتظار داریم که به سرعت اثر کند. اما چرا در بسیاری از ما اثر نمیکند؟
سرویس مجله - متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بیرویه، قند خون را به شدت افزایش میدهند و باید با احتیاط مصرف شوند.
سرویس مجله - نتایج یک مطالعه بزرگ نشان میدهد عادتهای سادهای مثل فعالیت بدنی، تغذیه سالم و درگیری ذهنی منظم میتوانند احتمال ابتلا به زوال عقل زودرس را به شکل قابلتوجهی پایین بیاورند؛ اختلالی که پیش از ۶۵ سالگی بروز میکند.
سرویس مجله - مربای انار از آن خوشمزههای پاییزیست که اگر درست دربیاید، رنگِ قرمزش دل میبَرد و طعمش هر صبح حال آدم را خوب میکند. اما راستش را بخواهید، درستکردن مربای انار کمی قلق دارد؛ یک کم شکر زیاد شود، شکرک میزند؛ حرارت بالا برود، رنگش تیره میشود؛ زیاد بجوشد، غلیظِ چسبناک میشود.
سرویس مجله - کیفیت هوای داخل خانه تاثیر بسیار مهمی در سلامتی دارد؛ با توجه به اینکه هوای داخل ساختمان میتواند چندین برابر آلودهتر از هوای بیرون باشد، بسیاری از ما کیفیت هوایی که داخل ساختمان تنفس میکنیم را نادیده میگیریم، استفاده از تصفیه هوا کمک شایانی در بالا نگه داشتن کیفیت هوای داخل منزل میکند.
سرویس مجله - بلک فرایدی یا جمعه سیاه یکی از رویدادهای مهم خرید در جهان است که هر سال میلیونها نفر را به فروشگاههای حضوری و آنلاین میکشاند.
سرویس مجله - در حالی که پودر پروتئین به یکی از محبوبترین مکملها در دنیای تغذیه تبدیل شده و به نوشیدنیهای میوهای، قهوه و حتی کیکها راه پیدا کرده، این پرسش همچنان باقی است که آیا مصرف هر روزه آن واقعا ضروری یا حتی بیخطر است؟
سرویس مجله - دانشمندان دریافتند، هورمونی که به تنظیم تعادل انرژی در بدن کمک میکند، نقش مهمی در نحوه واکنش بدن به ویروس آنفلوآنزا نیز ایفا میکند.