سرویس مجله - کیفیت هوای داخل خانه تاثیر بسیار مهمی در سلامتی دارد؛ با توجه به اینکه هوای داخل ساختمان میتواند چندین برابر آلودهتر از هوای بیرون باشد، بسیاری از ما کیفیت هوایی که داخل ساختمان تنفس میکنیم را نادیده میگیریم، استفاده از تصفیه هوا کمک شایانی در بالا نگه داشتن کیفیت هوای داخل منزل میکند.
سرویس مجله - بلک فرایدی یا جمعه سیاه یکی از رویدادهای مهم خرید در جهان است که هر سال میلیونها نفر را به فروشگاههای حضوری و آنلاین میکشاند.
سرویس مجله - در حالی که پودر پروتئین به یکی از محبوبترین مکملها در دنیای تغذیه تبدیل شده و به نوشیدنیهای میوهای، قهوه و حتی کیکها راه پیدا کرده، این پرسش همچنان باقی است که آیا مصرف هر روزه آن واقعا ضروری یا حتی بیخطر است؟
سرویس مجله - دانشمندان دریافتند، هورمونی که به تنظیم تعادل انرژی در بدن کمک میکند، نقش مهمی در نحوه واکنش بدن به ویروس آنفلوآنزا نیز ایفا میکند.
سرویس مجله - کارشناسان هشدار میدهند که این عادت رایج در آشپزخانه نه تنها باکتریها را از بین نمیبرد، بلکه میتواند آنها را به سینک، تخته برش و سایر سطوح منتقل کند و سلامت شما و خانواده را تهدید کند. رعایت چند نکته ساده هنگام آمادهسازی مرغ، مؤثرترین راه برای محافظت در برابر سالمونلا و اشریشیا کلی است.
سرویس مجله - علت سردرد بعد از خوردن انار می تواند حساسیت غذایی باشد. در برخی افراد، سیستم ایمنی بدن نسبت به پروتئین ها یا ترکیبات خاص موجود در انار واکنش غیرطبیعی نشان می دهد که می تواند منجر به سردرد شود.
سرویس مجله - مصرف روزانه چای سبز، به ویژه برای افراد چاق یا کمتحرک، میتواند از تجمع چربی در اطراف کبد پیشگیری کند.
سرویس مجله - عسل حاوی آنتیبیوتیک است و قرنها است که به عنوان یک درمان طبیعی برای مبارزه با انواع بیماریها و درمان زخمها استفاده میشود.
سرویس مجله - آب انار می تواند با ویروس ها و باکتری های مضر مبارزه کند. چند مطالعه و آزمایش انجام شده نشان می دهند که دهانشویه هایی که درشان انار دارند می توانند باکتری هایی که مسبب بیماری های لثه هستند را کاهش دهند.
سرویس مجله - ادویه یکی از رازهای طلایی آشپزی است که هر غذایی را از معمولی به استثنایی تبدیل میکند. اما انتخاب ترکیب درست بستگی کامل به نوع گوشت و روش پخت آن دارد. این راهنما شما را با بهترین ادویهها برای کباب، خورش، مرغ و ماهی آشنا میکند تا هر بار طعمی بینظیر خلق کنید.
سرویس مجله - آلوئهورا که هزاران سال در طب سنتی فرهنگهای مختلف استفاده شده، امروز نیز بهعنوان گیاهی پرکاربرد برای پوست، گوارش و کاهش التهاب شناخته میشود؛ با این حال کارشناسان هشدار میدهند مصرف بیرویه آن میتواند عوارضی بههمراه داشته باشد.
سرویس مجله - چند نکته و ترفند غیرمعمول هست که میتواند به شما کمک کند سریعتر به خواب بروید.